28.12.12

¿Serías capaz de escucharlos, con paciencia y amor, sin obstrucciones, y considerar seriamente la posibilidad de darte el premio de un sueño cumplido?


CÓMO DEJAMOS MORIR NUESTROS SUEÑOS

“El primer síntoma de que estamos matando nuestros sueños es la falta de tiempo. El segundo síntoma de la muerte de nuestros sueños son nuestras certezas. El tercer síntoma de la muerte de nuestros sueños es la paz. La vida pasa a ser una tarde de domingo, sin pedirnos cosas importantes y sin exigirnos más de lo que queremos dar. Pero, en verdad, en lo íntimo de nuestro corazón, sabemos que lo que ocurrió fue que renunciamos a luchar por nuestros sueños.” (El peregrino de Compostela)

Todos tenemos sueños, ilusiones, aspiraciones, anhelos, deseos… Todos guardamos cosas en el cajón de lo que jamás convertiremos en posible, todos acallamos muchas de las peticiones que nos hacemos desde la sabiduría interior, todos nos frustramos a conciencia o sin darnos cuenta, todos nos ponemos trabas y zancadillas, y casi todos tenemos al malvado y al enemigo en nosotros mismos.

Todos dejamos morir nuestros sueños. No les dedicamos la atención, el tiempo o el esfuerzo que nos solicitan. O tal vez es nuestro sentimiento de que no lo merecemos, o de que podemos aplazarlo infinitamente hasta “más adelante”, quienes se oponen y lo dificultan.

Somos nosotros mismos quienes nos equivocamos al empeñarnos en la incierta certeza de que no podremos realizarlos, y los dejamos morir apenados en la utopía, o en el infierno amargo de los sueños irrealizados por falta de compromiso, por falta de amor y respeto hacia uno mismo, o por una rendición inaceptable.

El tiempo que debiéramos dedicar a llevarlos a buen término lo dedicamos a morir frente al televisor, a encontrar excusas en el basurero, a tratar de esconderlos en el olvido, a menospreciarlos, o a cambiarlos por la inmediatez de una distracción que jamás equivale al sueño.

O los negamos. Nos hacemos creer que no son nuestros. Que son el resultado de una tontería que se nos cruzó por la cabeza en un momento de euforia, pero que son imposibles como son imposibles tantas otras cosas.

O que están reservados para otras personas. Otros que son más afortunados, tienen más posibilidades, la vida les trata de otro modo, todo les sale mejor… en fin: diferentes formas de llamar a los que sí se atrevieron y los convirtieron en realidad.

21.12.12

19.12.12

Mientras la luna alumbra nuestros deseos dormidos.



AIRE

Quisiera ser aire
para colarme por tu ventana
dejar que tu aroma respire
amarte de madrugada.

Besarte los labios,
ser brisa de primavera
sentir tu piel en mis brazos
regalarte mi fortaleza.

Fundirme en la miel de tu mirada
dibujar con mis manos tu rostro
sentirme feliz, ilusionada,
quererte para no estar solo.

Jugar con las mariposas
robar al cielo una estrella
cubrir tu lecho de rosas
pintarte de luna llena.

18.12.12

Aunque parezca paradójico, la vida intensa me da paz, amor y serenidad…


VIVIR LA VIDA INTENSAMENTE (y III)

Seguramente una vida intensa no es más que ser capaces de ir con los ojos del corazón bien abiertos para ver, sentir y disfrutar de lo que pasa a nuestro alrededor, a cada instante! Cuando eres capaz de ver desde el corazón lo que te rodea, eres capaz de compartir por amor un bosque encantado donde los demás solo ven un bosque cualquiera; cuando eres capaz de amar en la distancia o en silencio, donde los demás solo sienten una dolorosa ausencia; cuando eres capaz de admirar la luna, donde los demás solo ven una noche oscura; cuando eres capaz de ver amor, donde los demás solo se sienten amenazados o temerosos. Eso es vivir intensamente… y de verdad!

Es quizás por eso que para vivir una vida intensa solo hay que vivir y dejar que fluya la vida tal como es! Y, en todo caso, compartirla con quienes la viven con la misma intensidad, sin perder detalle, sin que les importe el qué dirán! Porque la vida intensa se manifiesta en cada segundo de nuestra existencia y es inútil negarla o intentarla evadir estableciendo rutinas cómodas y seguras, pero renunciando a la espontaneidad de lo que siente el corazón! Pero, también es verdad que en nuestro mundo se nos enseña a sobrevivir, más que a vivir! Y sobrevivir no es más que aceptar lo fácil y conveniente de nuestra vida, rechazando todo lo demás! Y claro, la tristeza se atrinchera en nuestro corazón, que anhela todo lo que dejamos atrás y nos impide ver y sentir todo lo que hay alrededor!

Sinceramente, no podría vivir la vida ya de otra manera, ni compartir mi vida con alguien que no lo sienta y viva igual! Ya he gastado muchos años haciéndolo y me ha traído la infelicidad! Y, aunque no sé siquiera si mis sueños se harán realidad o si mi vida me dará suficiente tiempo para lograrlo, solo sé que nunca más debo renunciar a lo que siento y vivo en cada instante, pues en cada uno de esos momentos está mi incipiente felicidad! Seguramente pensarás que eso me hace esclavo de mi vida intensa, pero al menos ahora soy esclavo de lo que soy y seré, del amor que siento en mi interior y de la felicidad que siento cada día… y no solo esclavo de los demás o de lo que llega a mi vida, por azar!

17.12.12

Si caminas por donde ya caminaste, encontrarás lo que ya encontraste.


Camina ¡Vive!

Camina por donde nunca nadie antes haya caminado.
Haz lo que nunca nadie antes haya hecho.
Deja tus propias huellas...; no pises sobre las de los demás porque no dejarás marca.
Si caminas por donde ya caminaste, encontrarás lo que ya encontraste.
Si te atrae una luz, síguela.
Si te conduce a un pantano, ya saldrás de él...
Pero si no la sigues, te preguntarás toda la vida si acaso era una estrella.
La vida, a veces no nos da a elegir entre lágrimas y risas...; entonces aprende a elegir entre las más hermosas lágrimas.
Sueña lo que te atrevas a soñar.
Ve donde quieras ir.
Sé lo que quieras ser.
El que quiere hacer algo, encuentra el camino.

14.12.12

Una dosis de locura en nuestras vidas es vital para permitirnos ser...



CONVIENE SER UN POCO LOCO...

Si en vez de llorar por lo que podría haber sido o por no poseer algo, te emocionas porque crees tener mucho.

Si haces lo que tienes ganas de hacer, sin molestar a los demás, cuando y donde quieres.

Si manifiestas tus objetivos, y no tienes secretos.

Si intentas conseguir una sonrisa como respuesta cuando sabes que es casi imposible y lo logras.

Si miras para atrás y puedes seguir caminando hacia delante sin arrepentirte de nada.

Si eres capaz de cambiar por alguien a quien amas.

Si no le temes a la muerte porque tienes pocas deudas afectivas y crees haberlo dado todo en vida.

Si nunca crees merecer el perdón de nadie.

Si te enfrentas a los problemas con una sonrisa y convencido en solucionarlos.

Si le tienes tanto respeto a la palabra amor como a quien se lo dices.

Si tienes dos millones de sueños y crees poder cumplirlos todos y cada uno de ellos.

Si puedes discutir sin pelear y seguir con tus ideas.

Si puedes vivir sin mirar la marca de tu ropa.

Si vives mirando la luna y pensando, y nunca dejas de hacer lo que piensas.

Si exprimes cada día haciendo lo que te gusta y disfrutándolo como si fuera el ultimo.

Si aprecias la belleza de un paisaje, una flor o una mujer y no tienes más comentarios que expresiones

13.12.12

Reconocer el valor de las personas que tienen el valor de ser como son, admirar la simplicidad y espontaneidad de la vida que se manifiesta en cualquier momento


VIVIR LA VIDA, INTENSAMENTE (II)

Hoy mi vida intensa ya está hecha a partes iguales de sueños y de realidad! Mi realidad la conforman mis paseos, mi trabajo bien hecho, las personas que me cruzo, mis momentos de soledad, mis fotografías, mis interminables cafés en buena compañía, mis cenas con amigos, mis momentos de incertidumbre… en fin, mis luces y mis sombras cotidianas! Y mis sueños, aunque estén aún por hacer realidad, son compartir mi amor con quien amo, ayudar más a los demás y aceptar la realidad para que se cumpla en ella todo lo demás! 

Podría hacer una larga lista de sueños que aún estar por cumplir, pero quizás me doy cuenta de que el mérito que tengo hoy es nunca haber dejado de soñar y de creer que algún día esos sueños se convertirán en realidad… lo que no es poco, en un mundo en que lo más fácil es olvidarse de soñar o no concederse el derecho propio e inapelable de vivir los sueños en la realidad!

Eso es quizás todo lo que hay en mi intensa vida! Reconocer el valor de las personas que tienen el valor de ser como son, admirar la simplicidad y espontaneidad de la vida que se manifiesta en cualquier momento, ya sea a través de una simple flor, un paisaje o frente al mar y ser capaz de encontrar el sentido profundo a lo que vivo cada minuto de mi vida! Eso no es más que vivir el hoy… habiendo aprendido el valor del ayer que me trajo hasta aquí! 

Descubrir la esencia de las personas, momentos y lugares que llegan a mí y, en lo posible, disfrutarlos como las oportunidades únicas e irrepetibles que en realidad son! Como te decía antes, nada que un aparentemente frágil bebé no pueda hacer por sí mismo… aunque yo ya siendo realmente consciente de todo ello!

Un simple bebé se aferra a la vida como lo único importante que hoy tiene en sus manos… aunque nosotros los adultos creamos erróneamente que depende solo de nosotros para lograr vivir! Pero, precisamente, somos los adultos los que pretendemos enseñarles a vivir… desoyendo nuestra propia vida y dejando que pase de largo hasta que llegue el soñado futuro, que creemos incapaces de conseguir por nosotros mismos y confiamos solo en el azar! 

12.12.12

Dale vida a los sueños aunque te llamen loco



DALE VIDA A TUS SUEÑOS

Dale vida a los sueños que alimentan el alma,
no los confundas nunca con realidades vanas.
Y aunque tu mente sienta necesidad humana,
de conseguir las metas y de escalar montañas,
nunca rompas tus sueños, porque matas el alma.

Dale vida a tus sueños aunque te llamen loco,
no los dejes que mueran de hastío poco a poco,
no les rompas las alas que son de fantasía,
déjalos que vuelen contigo en compañía.

Dale vida a tus sueños, y con ellos volando,
tocarás las estrellas y el viento, susurrando,
te contará secretos que para ti ha guardado
y sentirás el cuerpo, con caricias bañado,
del alma que despierta para estar a tu lado.

11.12.12

Nunca dejes de soñar, porque soñar es el principio de un sueño hecho realidad.



NUNCA DEJES DE SOÑAR

Hubo un momento en el que creías que la tristeza sería eterna; pero volviste a sorprenderte a ti mismo riendo sin parar.

Hubo un momento en el que dejaste de creer en el amor; y luego apareció esa persona y no pudiste dejar de amarla cada día más.

Hubo un momento en el que la amistad parecía no existir; y conociste a ese amigo que te hizo reír y llorar, en los mejores y en los peores momentos.

Hubo un momento en el que estabas seguro que la comunicación con alguien se había perdido; y fue luego cuando el cartero visitó el buzón de tu casa.

Hubo un momento en el que una pelea prometía ser eterna; y sin dejarte ni siquiera entristecerte terminó en un abrazo.

Hubo un momento en que un examen parecía imposible de pasar; y hoy es un examen más que aprobaste en tu carrera.

Hubo un momento en el que dudaste de encontrar un buen trabajo; y hoy puedes darte el lujo de ahorrar para el futuro.

Hubo un momento en el que sentiste que no podrías hacer algo; y hoy te sorprendes a ti mismo haciéndolo.

Hubo un momento en el que creíste que nadie podía comprenderte; y te quedaste boquiabierto mientras alguien parecía leer tu corazón.

10.12.12

Disfrutar del placer de convertir nuestros sueños en realidad.


¿TE ATREVES A SOÑAR?

Desde pequeños todos sabemos soñar. 
Dormidos y despiertos. 
Gracias a la potencia de nuestra imaginación creemos que somos capaces de cualquier cosa. 
Sin embargo, según crecemos perdemos esta maravillosa capacidad que luego tanta falta nos hace en la vida a la hora de ser creativos, de innovar, de cambiar y transformar nuestras vidas. 
El siguiente vídeo de Inknowation nos invita a que nos atrevamos a soñar otra vez, a desafiar nuestra zona de confort, y a que disfrutemos del placer de convertir nuestros sueños en realidad.  
¿Te atreves a soñar…?

5.12.12

Ese día, sin cambiar la vida en sí, empezamos a ver con el corazón y aprendemos a saber encontrar, ver y vivir la felicidad

VIVIR LA VIDA, INTENSAMENTE (I)

Hace un par de días alguien me preguntaba “qué lección me había dado la vida a mí para que la viviera tan intensamente“. Lo único que fui entonces capaz de contestarle es que hoy no sé vivir mi vida de otra manera… y que a la vida misma le gusta y solo entiende que la vivamos así! 

Seguramente no es mérito mío, simplemente procuro en todo momento vivir lo que llega y hacerlo intensamente, como si fuera lo último que vaya a hacer en mi vida! Para el Alma, cada momento es único, mágico e irrepetible, no hay más! Seguramente para llegar hasta aquí y hoy, tuvieron que pasar demasiados años de tránsito, rutinarios, en que mi vida era dominada solo por lo que sucedía a mi alrededor…

Para vivir intensamente la vida no debo hacer más que poner todo mi empeño en hacer realidad mis sueños… y luego dejar que la vida haga el resto y me traiga lo que ella considere mejor! Si, en cambio, me resisto a ello, lo único que obtendré es infelicidad, comparando todo aquello que deseo con lo que al final obtengo de ella! Acepto simplemente que mi Alma y la vida saben más de mí que yo mismo… y espero con ilusión todo lo que llega, sin resignación e intentando en todo momento sacar partido a lo que vivo a cada instante! Al fin y al cabo, no he logrado más que actuar como lo hace cualquier recién nacido… aunque hoy con plena consciencia de ello!

Es verdad que siempre he tenido el don de fijar mi atención y enfocar mi sensibilidad en todo aquello que me rodeaba. Pero también lo es que la atención mental es dirigida a lo que quieres ver, es decir, que sesga la realidad en toda su amplitud, a su antojo! Y, debo admitir que, durante demasiados años, mi atención mental estaba orientada a ratificar mis sombras y, como consecuencia de ello, a obviar la luz que había a mi alrededor! Y ni que decir tiene que la vida no me decepcionaba en mi propósito de ser infeliz y validar mis sombras, ofreciéndome todas las circunstancias propicias para seguir siendo infeliz en la oscuridad! La vida es obstinada cuando quiere darnos todo aquello que perseguimos en la vida o que creemos merecer…

4.12.12

La vida es temporal, pero tus sentimientos pueden ser eternos



LA DURACIÓN DE LA VIDA

A lo largo de la historia
los más ambiciosos bajo una gran equivocación
han luchado por la vida eterna,
Gran error...

Pues la gran paradoja de la vida
es que es temporal e impredecible,
es que cada segundo cuenta pues es único,
el no saber cuantas horas, días, meses o años te quedan por vivir,
eso es lo que la hace tan especial.

Coge bocanadas de aire como si fueran las últimas,
admira lo que te rodea como si jamás lo hubieses visto,
ama como si no hubieras sufrido,
lucha como si nunca hubieras caído,
y sonríe, lo más importante sonríe
como si fueras un niño al que le han obsequiado
con el regalo de sus sueños...

30.11.12

La alegría es el espíritu expresado de maneras que le agradan y desea


Felicidad: La Vida es Alegría y la Alegría es Vida

La alegría es lo que nos sucede cuando nos permitimos reconocer lo buenas que son las cosas- Marianne Williamson

La naturaleza esencial de la Vida es Alegría. La alegría es de lo que está hecha la Vida y viceversa. Es el estado natural de todos los seres. Cualquier cosa con vida (y todo tiene vida) tiene alegría como su estado natural. Es de la forma en que nacemos como niños, con una habilidad natural para vivir la vida con descuidado abandono y alegría. Puedes recapturar esa naturaleza y extenderla.

Las mismas leyes del universo se aplican a la felicidad. Esto es especialmente así en el caso de la ley de causa y efecto. Si deseas ser feliz, causa que otro sea feliz. La influencia de las circunstancias es también una ilusión cuando se trata de la felicidad. No eres feliz debido a ciertas condiciones sino que ciertas condiciones se dieron debido a que tú eres feliz.

Los pensamientos felices y las imágenes felices resultan también en eventos y condiciones externas felices. Recuerda, también, de actuar como si estuvieses feliz y estar agradecido por todo, antes de que lo experimentes.

Acuérdate de practicar el desapego. Quizás lo más importante para recordar es que el mundo exterior se amolda a tu mundo interior. Si no estás feliz con el mundo exterior, busca que es con lo que no estás feliz interiormente y elige estar feliz con eso. Amate a ti mismo y el mundo te amará. Sé feliz contigo mismo y el mundo estará feliz contigo y acerca de ti.

¿Cómo hacer estas cosas? Simplemente hazlas, Ahora. No lo compliques; es simple. Toma la decisión en este instante de ser feliz contigo y amarte a ti mismo. La felicidad es una decisión. Decide ahora ser el estado de felicidad y todo lo demás le seguirá.

La felicidad es un continuo de momentos que no son resistidos. Si resistes un momento, no te sentirás feliz. Asimismo, aquello que resistes persiste, lo que aceptas y traes a la luz se revela a sí mismo y te libera. El amor incondicional, la aceptación, el desapego y la tolerancia, todos ellos conducen a la felicidad.

La tristeza y la alegría son diferentes grados de la misma cosa. Simplemente parecen ser cosas diferentes. Frío y calor son en realidad solo grados de la misma cosa llamada temperatura. Cuando te expresas a ti mismo y a tus deseos, tienes alegría. Cuando no lo haces, tienes tristeza. Sigue a tus deseos. Se ha dicho que la felicidad proviene de hacer que las cosas ocurran para ti en lugar de esperar que las cosas te sucedan.

Equilibra tu cuerpo, mente y alma. Sin equilibrio puedes no volverte feliz. Invierte tiempo haciendo cosas relacionadas a todos esos tres aspectos de ti. Para tu cuerpo, cuídalo, diviértete con él, disfrútalo, úsalo, ejercítalo, aliméntalo bien, hazlo descansar, etc. Para tu mente, aliméntala continuamente con nuevos conocimientos, ejercítala, medita y ponte en
contacto con ella, piensa adecuadamente y en forma intencional, hazla descansar, etc. Para tu espíritu, aprende sobre él, ejercítalo, medita, ponte en contacto con él, etc. Y para los tres, escúchalos y respeta lo que te dicen, ámalos.

La alegría es tu naturaleza verdadera. Otra palabra para tu alma es alegría.
Alma = Alegría = Libertad = Alma. La falta de alegría es la falta de expresión del alma.

28.11.12

Saber plegar a temps és una tàctica que sempre m'ha funcionat.


ESTAR EQUILIBRATS ?

Quan estàs esvalotat, excitat, una mica begut o entusiasmat per quelcom, el teu esperit sembla més viu i tot tu et sents magnetitzat, en forma, comunicat amb l'entorn…

Per contra quan estàs calmat, relaxat, sadollat tan et fa blanc com negre. Tot t'està bé. És una passivitat gratificant que t'embolcalla i et deixa ensopit.

Tan l'un extrem com l'altre semblen prou adients, però, aquí surt el concepte "estar equilibrat" que pretén cercar el punt mig dels dos aspectes esmentats. Em fa l'efecte que aquest punt mig -com tantes coses teòriques- és una falàcia, no tant perque no sigui cert sinó per que no és un punt fixe. Si estás viu no t'hi pots quedar en equilibri permanent.

Crec que l'equilibri és més un reflex que ens ajuda a recuperar la "posició". M'explico. Quan fem un esforç físic gran ens cansem i el "reflex" ens demana reposar. Quan la passió ens ha portat a fer uns excessos, el "reflex" ens presenta l'opció de relaxar-nos. Crec que només hi ha dos estats: "on" i "off". Amb tots els matisos que vulguem, un ésser viu només pot estar "engegat" o "parat", per tant el "punt mig" només és "un lloc de pas".

L'anglicisme "stand-by" que fem servir quan un es desconecta temporalment de quelcom i resta a l'aguait, potser podria aplicar-se al "punt mig", però a la fi suposa estar "parat" i fins i tot no suposa relaxar-se, sinó estar en tensió, estar a veure-les venir.

Podem associar l'estar equilibrat a qui, fetes les renúncies pertinents, s'aïlla de l'entorn i es concentra en el seu interior. Pot ser el cas d'un asceta contemplatiu enmig de la natura. És com un vehícle al ralentí. Està engegat però no circula.

Aquest món es regeix per la dualitat. La trobem a tot arreu i ens serveix com referència pel nostre viure. Per tant, no em capfico en "estar equilibrat" i faig tot el que puc per a viure plenament cada moment: Quan estic "en marxa" vaig a totes, sense cap mena de fre, gaudint de tot el que es presenta. Quan "m'aturo" ho deixo tot, paladejo el viscut i em relaxo fins a recobrar energies.

27.11.12

Todos tenemos un sueño en nuestro interior, descúbrelo.

¿CUÁL ES TU SUEÑO?
¿TIENES UN SUEÑO?
 
¿Te lo has preguntado alguna vez en tu vida?


Una vez, una persona dijo: ¡Yo tengo un sueño!, y lo logró. Era Martín Luther King, su sueño lo estimuló a pelear, a vivir y a enfrentar desafíos. Su sueño lo llevó a ser parte de un movimiento pacifista y lo motivó a hacer cosas que nunca quizás pensó hacer.

El sueño da valor y significado al esfuerzo que la persona diariamente realiza para conquistarlo y para afrontar los desafíos que le demanda. Tu sueño, ¿hacia dónde te conduce…? ¿Eres capaz de hacer mucho más de lo que estás haciendo por alcanzarlo?

Tu sueño se encargará de mostrar no lo que eres hoy, sino lo que llegarás a ser y a hacer en pos de su cumplimiento.

En algún momento de nuestra vida todos soñamos con ser exitosos y con alcanzar los sueños y las metas que nos proponemos. Piensa por un momento lo que te gustaría hacer, lo que siempre deseaste; piensa en aquello que agrega valor a tu vida; descubre tu pasión, y así sabrás cuál es tu sueño. ¿Cómo te ves en él…? (si te cuesta mucho saber que es, imaginate que está realizado pero no hay excusas, por ejemplo, "Quiero ser guitarrista", y automáticamente miles de preguntas invaden tu mente como "Me da miedo conseguir una banda, no tengo dinero para la guitarra, etc" Lo que tienes que hacer es imaginarte tocando la guitarra delante de un publico, o para ti, depende lo que quieras, y que toques excelente, o no se lo que te quieras proponer. Ahora que lo ves, ¿te gustaría eso? ¿Lo disfrutarías? ¿es tu sueño?, si no lo es, sigue pensando.. Todos tenemos un sueño en nuestro interior, descúbrelo.

26.11.12

El amor llega cuando llega, no cuando queremos que llegue o cuando lo buscamos solo fuera, sin dejarlo brotar de nuestro corazón!


SI NO EXISTIERA EL AMOR, TENDRÍA QUE INVENTARLO YO! (y IV)

El amor nos invita a vivir y nos prepara a morir! Porque se expande con la vida, pero perdura tras la muerte, quedándose anclado en los corazones de quien amaste de verdad! 
Por y para siempre, solo hay que buscarlo en el corazón! Mi amor de hoy está hecho de miles de situaciones vividas con y sin amor, eso es lo que necesito para reconocerlo en cuanto lo veo en unos ojos ajenos y quizás distantes! Tuve que encontrarlo a faltar, soñarlo cada día, para recibirlo en cuanto llegara a mi vida, sutil y discretamente, como hace no mucho llegó, en forma de una bella y enigmática mujer y, en este caso concreto, nos unió un terrible suceso que sufrió alguien a quien queríamos -y queremos- los dos! ¿Cómo lo supe ver, por qué lo identifiqué como amor? Porque iluminó mi vida entera y le puso color!

Quizás todo eso y aún más, sea el amor y, si no existiera ya en mi vida, debería inventarlo yo! Porque, simplemente, hoy ya no soy capaz de vivir sin él, sin sentirlo en mi interior pase lo que pase fuera, en este mundo nuestro, en el que escasea el amor porque triunfa el miedo, en el que amar de verdad es una rebeldía imprudente más, pero dejar de amar es un suicidio para el corazón que siempre pide más!

Si algún día alguien como yo te da un amor como el mío -o el que, para entonces, habré ya inventado yo-, no huyas de él si tu Alma lo reconoce como tal… y, en caso de hacerlo porque crees erróneamente que no es el momento para sentirlo o si renuncias a él por temor o simplemente ejerciendo tu libertad, por favor no pidas que no te amen como lo hago yo, ni digas nunca más que no eres capaz de encontrar el amor en tu vida, solo di que no podrás conocer a alguien que te ame igual que yo!

23.11.12

El amor a uno mismo, a ti y a todos los demás, esos que incluso me temen porque se sienten bien amados, sin creer haber hecho nada para merecerlo


SI NO EXISTIERA EL AMOR, 
TENDRÍA QUE INVENTARLO YO (III)

El amor no puede explicarse, si lo intentas, fracasarás o correrás el peligro de limitarlo! Aún así, provoco a la vida y a ti, intentando explicarte qué es el amor para mí! 

El amor no entiende de gestos, ni de palabras, ni de rituales… el mejor amor se expresa en la soledad y en el silencio, que también aspiran a compartirse, si es amor verdadero, como el mío lo es hoy! 

El amor no conoce límites, no es exclusivo ni excluyente, es una manera de vivir y sentir, en la que cada persona, momento y lugar se convierten en una oportunidad para amar, amarse y sentirse amado! 

Al amor no se llega desde siempre o en cualquier momento, antes hay que vaciar el corazón de dolor y luego abrirlo para que salga a la luz del sol y tener el valor de compartirlo, con los demás! Pero es verdad que, a veces, debe llegar ese alguien especial a tu vida para hacerlo al fin brotar, tal como es y siempre ha sido, en tu corazón!

El amor, siento decirte, no es un virus que se contagia a los demás, ni que se puede imponer! Hay quien tiene el valor de amar y quien no, quien es libre para hacerlo y quien aún no lo es! Pero el amor tiene su momento para vivirlo, que no es más que cuando llega y se siente en el corazón, quizás una sola vez en la vida! 

22.11.12

El amor nace en el corazón y muere en las débiles coartadas de la razón!


SI NO EXISTIERA EL AMOR...
TENDRÍA QUE INVENTARLO YO (II)

Y es que hoy no entiendo una vida sin amor, sin esperar vivirlo cada minuto de mi vida, sin deseárselo a los demás, sin darlo sin tal vez recibir algo a cambio, sin miedo al que dirán o sin temer que se agote y quede vacío mi corazón! Por eso, si no existiera el amor, tendría que inventarlo… como hago ya cada día, cada noche, escuchando al corazón!

Si no existiera el amor, vería el mundo como muchos otros lo ven, como algo desafiante, algo a lo que hay que temer porque nos ahoga; si no existiera el amor me protegería de los demás tras la sombra de mí mismo, para no volver a ser herido; si no existiera el amor, desconfiaría de cualquier sonrisa y de un corazón abierto que se me diera, sin razón; si no existiera el amor la vida sería una broma de mal gusto y la felicidad, una falsa ilusión!

Si no existiera el amor lo fabricaría yo día a día, viéndote sonreír, buscando motivos para sentirme como me siento ahora que te he conocido, ahora que veo colores en cada rincón de mi día a día, en cada encuentro, en cada momento, en cada lugar a donde voy!

Porque el amor nace así, paso a paso, tejiendo momentos singulares e irrepetibles, mirando a los ojos del corazón sin juzgarlos, extendiendo la mano a quien reclama amor, valorando la vida y agradeciéndole su tesón, sintiendo interiormente las emociones sin ahogarlas en el temor, viviendo intensamente lo que llega a nuestra vida, con pasión! 

21.11.12

La vida no hay que entenderla más que con el corazón, para poder creer en ella, para poder disfrutar de ella cada instante


SI NO EXISTIERA EL AMOR, TENDRÍA QUE INVENTARLO YO (I)

Hoy estaba pensando que, en mi vida actual, si no existiera el amor, lo tendría que inventar! Solo él explicaría que, a pesar de mi realidad no siempre fácil ni cómoda, ande cada día con una sutil sonrisa en los labios, que confíe en mí, en los demás y en la vida, como lo hago, o que simplemente crea firmemente en la felicidad, en la tuya, en la mía y en la de todas las personas que existen en el mundo y aceptan lo que realmente son y sienten, los que creen en la soberanía de su corazón!

Ahora entiendo el por qué es necesario el amor en nuestra vida! Quizás porque hasta ahora en mi vida hubo escaso amor, a pesar de mi empeño, pues dependía solo de los demás! Y la gente -incluso los que afirmaban quererme- tiene miedo al amor, como yo lo tuve demasiados años. La gente vive solo desde fuera, solo lo que ven sus ojos y a expensas de su realidad tangible, a ratos cruel y, las más de las veces, difícil de entender Quizás porque la vida no hay que entenderla más que con el corazón, para poder creer en ella, para poder disfrutar de ella cada instante y tal vez compartiéndola para que crezca y adquiera el color que necesitamos para estar enamorados de ella, como merece, como siente ya nuestro corazón…

Cuando aparece el amor de verdad, desaparece la niebla de la razón! Cuando aparece el amor de verdad todo es color e ilusión! Y yo ya no sé vivir la vida sin amor! Tal vez por eso no se entiende que vea color donde los demás ven blanco y negro, que vea ilusión donde los demás solo ven miedo, que sienta compasión donde los demás solo ven amenazas, que viva mirando la vida de cara, donde los demás agachan la mirada para no ser heridos una vez más! Y, si eso es amor, ya no puedo vivir sin él… o lo tendré que inventar!

20.11.12

Intenta ser como eres, sentir como sientes y actúa en consonancia con ello


FELIZ SEMANA

Darse cuenta de que no es necesario entender todo lo que vivimos, sino saber que todo tiene su explicación, aunque nuestra limitada mente no nos dé pistas para comprenderlo inmediatamente. 

Si uno aprende a confiar en la vida, adquiere la confianza necesaria para soportar tanto lo aparentemente bueno como lo malo que hayamos de vivir!

Viviendo desde el interior, cada segundo es nuevo… y una oportunidad de hacer prevalecer lo que sentimos profundamente por encima de lo que pasa fuera, de lo que las circunstancias provocan a tu alrededor! Entonces dejas de reaccionar a todo aquello que llega a tu vida… y aprendes a responder desde el interior, tal como tú eres!

Y solo así eres capaz de amar de verdad sin esperar nada a cambio, de dar paz cuando alguien vive en el conflicto o de compartir felicidad cuando estás rodeado de infelicidad!

Y así, cada nuevo día y cada nueva semana que empiezas es una página en blanco en la que tú decides qué hacer con ella, como manifestar todo eso que tú eres y sientes, cómo compartirlo con los demás, con las personas que quieres o con las que, simplemente, cruzas unas palabras o te reúnes…

Intenta ser como eres y sentir como sientes, luego actúa en consonancia con todo ello… y lograrás vivir situaciones milagrosas y, muy posiblemente, contagiar a los demás de tu serenidad! Un milagro es simplemente ser tú mismo y sentir lo que sientes… a pesar de las circunstancias y de las dificultades que puedas encontrar, sin desfallecer y sin renunciar a lo que realmente eres y sientes, cada instante! Eso, ya de por sí, te hace especial y, día a día, vas creando una nueva vida distinta a la que ya has vivido… y, siendo honestos, aceptarás que ya no te aleja de la felicidad!

19.11.12

Pots aconseguir de mi el que vulguis. Això clar que ho saps. I t'encanta.


M'estimes?   
Jo tendeixo a estimar més del que dec...

"Sólo porque alguien no te ame como tú quieres, no significa que no te ame con todo su ser."
Gabriel García Márquez.

Jo vaig triar estimar-te i totes les conseqüències que això comportava.
Vaig triar que tu fossis la persona que omplís meus dies.
Vaig triar que la teva olor era el que millor li venia a la meva roba.
Jo vaig triar que em mengessis a petons.
Vaig triar també que el soroll de les teues claus encaixant al pany fora el que més ansiés sentir durant el dia.
Vaig triar el plorar per tu de tant en tant.
Vaig triar creure les teues veritats i  mentides.
Vaig triar desfer-me i sentir com em corren formigues pels peus cada vegada que et veig posar els ulls en blanc.
Vaig triar que no volia altres abraçades, que no volia altres mans que em toquessin, que no volia veure al matí altra cara que no fos la teva.
Vaig triar el nostre mes de l'any i el nostre dia del mes encara que mai m'agradessin les dates.
Vaig triar que el capítol 7 de Rayuela prengués  sentit la primera vegada que vaig tastar els teus llavis.
Hi ha vegades que sembla que fossis totalment nou en aquest món i necessites que et duga de la mà per creuar els passos de zebra.
Però altres vegades em mires i sembla que em despullares sencera, que ets capaç de veure tots els meus secrets, les coses que ni jo sé.
En el fons t'odio quan fas això, quan em fas sentir tan terriblement vulnerable.
I és que tens un perill ... Pots aconseguir de mi el que vulguis.
Però això sí ho saps, clar que ho saps.
I t'encanta.

15.11.12

Celebra la vida i comparteix-la i, sobretot, continua somiant.


   EDUCACIÓ EMOCIONAL  

UNA FILOSOFIA DE VIDA

Compartim-la. 
Emocionem-nos junts!

Quan estàs trist, quan tens problemes, quan sents pors i indecisions, quan algú s'enfada amb tu,... això és la vida. La vida son moments agradables i desagradables alhora. Els agradables ens fan sentir bé amb nosaltres mateixos i amb els altres, i els desagradables fan la millor escultura de la nostra vida, perquè són els inconvenients els que ens ajuden a créixer. 

Celebra la vida i comparteix-la i, sobretot, continua somiant.

Us deixo amb aquest tresor poètic de Mario Benedetti

NO TE RINDAS

No te rindas, aún estás a tiempo de alcanzar y comenzar de nuevo.
Aceptar tus sombras, enterrar tus miedos,
liberar el lastre, retomar el vuelo.
No te rindas, que la vida es eso,
continuar el viaje, perseguir tus sueños,
destrabar el tiempo, correr los escombros
y destapar el cielo.
No te rindas, por favor, no cedas,
aunque el frío queme, aunque el miedo muerda,
aunque el sol se esconda y se calle el viento.
Aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tus sueños,

14.11.12

Aprofitem tot el que ens passi, per que no hi ha res bo ni dolent, només hi han experiències i el còm les vivim és la gràcia de la vida.


UN SOMNI… O UN CAMÍ ?

Què és més important el somni o el camí? Si el somni no és mou de dintre meu no passarà d'allà. Però si em poso a caminar sense saber a on vull anar, a on faré cap? Sembla el clàssic dilema de l'ou i la gallina, quin és primer?

També hi ha allò de "caminante no hay camino, se hace camino al andar". Així doncs, potser podria ser que si faig camí puc trobar el meu somni? El que sí és cert és que m'he de moure; per que a casa no m'hi portaran res. Però cap a on moure's?

Com tot en la vida, cal anar provant. A base d'encerts i errades fins trobar el lloc. Encara que, sense cap ànim d'enredar la troca, crec que no s'ha d'arribar enlloc. El que realment cal és fer camí. Són les experiències que van sortint al caminar les que motiven el viure.

Quan puges una muntanya, l'objectiu és fer el cim, però el que t'omple realment és l'esforç que hi esmerces en la pujada: La satisfacció de vèncer obstacles i superar proves. És clar que la joia de contemplar el món des del cim t'omple de goig. Però sentiries el mateix si hi pugessis tranquil·lament en cotxe fins a dalt? Quants cops pendents de l'objectiu ens perdem el paisatge?

Fixem-nos en els castellers. Bastir un castell suposa un treball intens de preparació a la base i una execució rítmica i compassada dels que pugen, agombolats pel so de les gralles, fins arribar al clímax de la coronació, que és quan esclata l’alegria per la fita assolida. Però, sense els nervis i la tensió creixent que es genera mentre el castell va pujant, el clímax no existiria. Fora com veure una foto fixa que pot agradar molt però està exempta d'emoció.

Parlant de la Vida, ens sembla que cal tenir uns objectius, però també aquí l'objectiu només és la conseqüència del camí que fem. Per això sentim a dir que n'hi ha molts de camins, com de gustos i maneres de veure la realitat. Per tant, sigui quina sigui la drecera que agafem, arribarem a un lloc tan bo com qualsevol altre:

No hi ha un lloc on haver d'anar
No hi ha res que tinguem que fer
No hi ha cap cosa que tinguem que ser

13.11.12

En uns temps sense horitzó el millor és girar-se endins i descobrir la il·lusió



LA COSA MÉS BELLA  

En uns temps sense horitzó
el millor és girar-se endins
i descobrir la il·lusió
que ens espera i tots tenim

Un altra forma de viure
és quelcom que tinc a mà
per que sempre puc triar
amoïnar-me o somriure

Quan a una veu dins el cor
sento dir-li: Vull volar!
ben segur que hi puc confiar
doncs per mi és el millor

Només m’he de deixar anar
per que aflori el sentiment
que il·lumini el meu present
i el cor em faci esclatar

Soc un ànima i un cos
un bon equip de viatge
que suposa un gran bagatge
per al trànsit d’aquest món

12.11.12

Sí, la vida és de color i el color el triem nosaltres




LA VIDA ÉS DE COLORS

No hi ha mai casualitats
Tot esdevé quan li toca
Sort va ser el que ens trobéssim
o potser era el que tocava?

Jo de negre i tu de blanc
com el yin i el yang semblàvem
Ben acoblats i ballant
la volta al món donàvem

L’altre cop va ser el vermell
el color que a tu et vestia
Una imatge com de conte
a qui ningú es resistia

La vida color de rosa
tots varem poder escoltar
Per fer-la meravellosa
només un la pot pintar

Sí, la vida és de color
i el color el triem nosaltres
Agafem el més alegre
costa igual i és el millor