Mucho sufrimiento se genera por cosas que no han sucedido ni van a suceder

LLENA DE ARMONÍA TÚ VIDA

Decía Séneca que; “sufrir antes de tiempo es sufrir dos veces”.

Si uno cultiva su paz interior mediante la práctica de la acción correcta, sentirá tal grado de confianza que cualquier anticipación acerca de lo mal que pueden ir las cosas, será interpretada por su mente profunda como un pensamiento virus y su disolución será automática.

La anticipación negativa de acontecimientos dolorosos genera sufrimiento en el presente de lo que, paradójicamente, puede suceder o no en el futuro ¿Acaso no es mejor pensar que cuando las cosas sucedan, dispondremos de soluciones certeras?

En realidad, antes de que suceda lo que uno teme, lo más probable es que alguno de los elementos implicados haya sufrido alguna modificación ¿Acaso no puede suceder también que cuando llegue el mañana, pueda incluso ya darnos igual lo que hoy nos atormenta?

Puedo. Yo Puedo. Si, Puedo. Caminar sereno, serenar mi mente.

LIBERTAD, SOL, FUEGO

Puedo. Yo Puedo. Si, Puedo.

moverme en el fuego y tomar conciencia.

Tomo. Yo Tomo. Si, Tomo.

Tomo así el control y en mi independencia

decido asumir que yo soy el Todo,

singular y parte de la Unicidad.

El presente nos ofrece muchas cosas para disfrutar de pequeños placeres

¿ERES FELIZ CON LA VIDA QUE LLEVAS?

Descubrir nuestro momento interior no siempre es una tarea sencilla. Y el primer obstáculo lo encontramos en no hacernos a menudo algunas preguntas simples que nos ayuden a comprobar el grado de satisfacción que tenemos con nuestras vidas.

La felicidad plena no es un estado, sino más bien un camino y es ese camino el que queremos revisar hoy. Estar feliz con la vida que uno lleva implica momentos de alegría, por supuesto, pero tiene más que ver con lo dinámico que con lo estático, porque en el movimiento es donde nos conjugamos.

Levantarnos cada mañana con planes e improvisaciones e irnos a dormir con la satisfacción de otro día bien empleado, en vez de con aquella común de cerrar una día más. Ese tipo de felicidad que se cocina dentro de uno una euforia calmada, del saber interno de que las cosas marchan, a mayor o menor ritmo, pero funcionan.

No siempre somos conscientes de nuestro estado interno. Saber si uno está feliz con la vida que lleva pasa por hacerse varias preguntas y responderlas con sinceridad. Es como hacerle una revisión al coche. De vez en cuando conviene testar nuestro momento emocional para reforzarnos por ello y para regular las velas de nuestro barco de la vida si en algún aspecto estamos un poco a la deriva.

Todo lo que me ocurre es una lección que yo he hecho aparecer en mi vida

LA ACEPTACIÓN DE UNO MISMO
Un camino hacia la sabiduría

Párate un segundo y reflexiona, has aparecido aquí en un cuerpo específico, dotado de unas ciertas características físicas, con ciertas medidas y unos padres y hermanos concretos que ya os habíais elegido previamente para el aprendizaje en el mundo de la materia.

Esta es tu realidad en el plano físico, y se necesita una gran voluntad para mirarse a uno mismo y decir: «Acepto esto sin quejarme».

Si no estás dispuesto a hacer tal declaración, tu fuerza interior se verá socavada por la rabia, la culpabilidad, el temor y el dolor, todo lo cual, combinado, crea la imposibilidad de que tus deseos se manifiesten. Recuerda que la idea de atraer las cosas hacia uno mismo se basa en la idea de que «Aquello que debería ser... ya está aquí». Tu deseo ya está aquí y sólo puede fluir hacia tu vida inmediata si tú te muestras abierto a que así suceda.

Sabiendo que la percepción es selectiva, que más allá de ella está la Vida

OLVIDANDO EL JUICIO

Sabiendo que toda incertidumbre

viene de la creencia insalubre

de que es imprescindible juzgar.

Sabiendo que el corazón descubre

el oro bajo la herrumbre

por más que se quiera ocultar

Sabiendo que tu punto de partida es la Verdad,

el camino recorrido es solo para retornar

al Origen, a la Fuente, a la Paz.

Tomar conciencia que sólo el presente existe y desde ahí tratar de ser feliz

VIVIR EN LA REALIDAD

Hay seres humanos que viven de por vida, encadenados a un fracaso o a una herida que nunca deja de sangrar.

Son personas que se amargan hoy porque hace veinte años su madre no los quiso, porque no pudieron estudiar lo que querían, porque su pareja los traicionó, porque perdieron “injustamente” su trabajo, en fin por lo que sea.

No han perdonado ni se han perdonado ese viejo dolor, y están ahí, dándole vueltas a su amargura, torturándose con sus errores y sus rencores.

Como dice Martín Descalzo: “Parecen estatuas de sal que no logran vivir el presente de tanto mirar hacia atrás”.

Hay otros seres humanos, que también viven centrados en el pasado, pero estos no por amargura sino por añoranza, son esas personas que no les gusta el presente pero tampoco tienen el valor necesario para mejorarlo y por eso Dedican sus pocas energías a lamentarse y a suspirar por otros tiempos supuestamente mejores.

Nadie pierde por dar amor, pierde quien no sabe recibirlo

LOS 3 PRINCIPIOS DE LA RECIPROCIDAD

Los principios de la reciprocidad nos dicen que esta debe partir siempre de la autenticidad, espontaneidad y bondad humana. Es un "tú me das yo te doy" porque así lo quiero y lo siento, nada me obliga, pero te corresponderé a su vez en cada cosa que tú hagas por mí.

Uno de los principios de la reciprocidad apunta a que las personas tenemos un sexto sentido. Uno donde poder discriminar el altruismo del egoísmo, y en especial, a quienes hacen cosas por nosotros por mero interés, y no por afecto o respecto. Porque la auténtica reciprocidad, recordemos, siempre debe partir de la bondad y la espontaneidad.

Este es un tema tan interesante como complejo. Sabemos, por ejemplo que el campo de la espiritualidad siempre se ha vinculado a esta dimensión que erige por sí misma, lo más noble del ser humano. Sin embargo, cabe señalar que la reciprocidad es un término muy estudiado y analizado por disciplinas como el marketing y la publicidad.

En definitiva es lo que hace que tu vida sea extraordinaria.

EL ESFUERZO EXTRA

El esfuerzo extra es lo que separa al ser superior del mediocre; al profesional del aficionado; al héroe del general; al desprendido del caritativo; al ganador del competidor; al amigo del conocido; al sabio del culto; al invencible del perdedor.

En ese EXTRA que se saca de donde nadie sabe, cuando ya las fuerzas no alcanzan, cuando la noche acecha y la soledad quiere invadir el espíritu, es cuando los hombres se crecen.

Ahí es donde se prueban las voluntades y donde el ser humano se hace más humano porque reconoce el poder del esfuerzo, el trabajo y el valor inquebrantable de la confianza en uno mismo.

Pero hay también aquellos que en su diario y común vivir hacen de sus horas libres un continuo extra.

Así nace lo que se perpetúa mientras en la mar riela la Luna

TÚ, MAR, AGUA

Tú, en el Mar; Tú, como ola.

Nadando libre, danzan las gotas.

Tú, en la emoción y en el color,

en la Creación , en el Amor.

Vibra la Vida, procrea y crea.

Abrazo líquido que el Alma llena.

Se unen las esencias en la marea

y de la unión surge la ofrenda.