Felicidad no es ausencia de problemas, sino certeza de ser capaces de solucionarlos

 FELICIDAD AL REVÉS                            

¿Cómo enfocarte en tus fracasos puede mejorar tu vida?

La felicidad es uno de esos conceptos que todos creemos entender, hasta que tenemos que definirla. De hecho, aunque ni siquiera tengas una definición exacta, es probable que la asocies con sentirte bien y tener experiencias placenteras. Esa visión de la felicidad no deja cabida para las emociones desagradables, que consideramos justo su antítesis. 

Y, sin embargo, algo tan detestado y a menudo evitado, como los errores y fracasos, puede convertirse en un inusitado motor de la felicidad, ayudándonos a construir una vida más equilibrada y consciente.

Hechizos y sortilegios, se mueven cuando no asumo que vivir es privilegio

 

            HECHIZOS Y SORTILEGIOS            

La magia está alrededor.
Basta solo con mirar
con los ojos del corazón.
Ahí la podrás contemplar.

La magia es lo único cierto.
El resto es ilusión.
Pues es el certero verso
que da forma a la canción.

Si no estuvieras tan ocupado en volverte desdichado, serías feliz. Nacimos felices

CAFÉ PARA LLEVAR                                   

El siguiente video es realmente bueno. Ojalá puedas verlo en un lugar tranquilo y prestarle toda la atención que se merece. Y es un excelente punto de partida para hacer algunas reflexiones:

Cortometraje «Café para llevar», de Patricia Font 

Me quedo con las palabras finales de la protagonista, que quería tener dalias en su fiesta de casamiento sin poder aceptar que era imposible en esa época del año. Y tampoco pudo aceptar los tiempos de su ex, con quien las cosas podrían haber sido distintas.

La única experiencia real a nuestro alcance: vivir intensamente el momento presente

 LOS ACRÓBATAS CHINOS                  

Hace muchos años fui a ver un espectáculo de una compañía de acróbatas chinos. En aquella época China no era la potencia económica que es actualmente y estos acróbatas no disponían de la infraestructura y el despliegue que podríamos ver hoy en un espectáculo similar. Sólo presentaban de una manera simple y sencilla, en el pequeño escenario de un teatro, una sucesión de asombrosos números de acrobacia, equilibrio y malabarismo.

Este video no es el más espectacular que puede encontrarse en YouTube acerca de acróbatas chinos, pero sí me recuerda la sencillez de aquel espectáculo que presencié.

Unirnos a los que fomenten esperanza en el futuro para mejorar la vida de todos

 UN MUNDO MEJOR PARA TODOS   

“La Gran Vía no tiene puertas. Miles de caminos desembocan en ella” 

Aparquemos la queja y cambiemos de enfoque: crear un mundo mejor depende también de ti, de hecho, cada persona está llamada a aportar su granito de arena.

¿Te has parado a plantearte cómo podrías mejorar tu vida?
¿Te has parado a plantearte cómo podrías contribuir a mejorar tus relaciones personales?

Olas que vienen y van acarician mi mirada. Llevan la risa y la sal a mi boca enamorada

 
                VUELVE A BRILLAR                

Y sin juicio, vuelve a brillar.
Nubes blancas en el cielo dibujando sueños
de algodón o terciopelo y unos ojos tan pequeños.
El asombro y la inocencia. Todo es nuevo y es esencia.
Observar la maravilla desde el corazón que brilla.

Buscar un lugar que nos agrade y acoger todo lo que nos lleve a un estado de plenitud

 NECESITAMOS LLENAR DE PAZ EL ALMA         

Hoy más que nunca debido a los tiempos tan convulsos e inciertos que nos toca vivir, la gran mayoría de los seres humanos, en su interior reina el desasosiego y el desaliento debido a un futuro lleno de incógnitas y no buenas precisamente.

Hay que buscar espacios, lugares y personas que nos lleven a la calma. Hay que rodearse de seres de paz. Es preciso tener cerca seres humanos que nos ayuden a serenarnos con su sonrisa, su mirada, su abrazo, su calidez, con el leve roce de su mano en la nuestra.

Dentro de 20 años te arrepentirás más de lo que no hiciste que de lo que sí hiciste

HAY VIDA ANTES DE LA MUERTE       

Si ya sé que parece algo evidente, pero lo cierto es que cada vez ponemos menos vida en cada día que vivimos y no somos conscientes de que hay vida antes de la muerte.

A nadie se le escapa que el ser humano está viviendo momentos difíciles, de gran confusión, lleno de miedo al futuro y con la incertidumbre instalada en su día a día. Todo esto está dando como resultado que el ser humano se olvide de vivir y se limite en la gran mayoría de los casos a sobrevivir.

Y no, no es disculpa el que las cosas no estén todo lo bien que deseásemos para que no tomemos conciencia de la cantidad de cosas, que todos sin excepción tenemos, que hacen que la vida valga la pena vivirla. 

Una sonrisa no significa la ausencia de problemas, sino ser feliz por encima de ellos

COMO ENFRENTAR LAS CRÍTICAS

Dice el refranero: “agua que no has de beber… déjala correr”, y esa debe ser la actitud que debemos adoptar cuando somos criticados.

Además nos guste o no reconocerlo, toda crítica tienen un componente de envidia, sin olvidar que en realidad cuando criticamos, estamos criticando en los otros esa parte de nosotros que no nos gusta y que los demás haciendo de espejo nos ponen delante.

Las críticas llegan a nuestra vida sin querer. Estamos expuestos a la opinión de todos, de muchos que aunque nuestra vida no la conozcan ni les afecte, opinan de igual modo porque no hay nada tan gratuito, fácil y casi grato, que criticar.