¿Qué puede ser más importante que amarte y cuidarte a ti mismo? ¡NADA! Nada es más importante…

AUNQUE LA VIDA TE TRATE MAL

TÚ SIEMPRE SONRÍE

Mi vida no ha sido fácil.
No me han regalado ningún final feliz, mas yo sigo luchando por cambiar mi vida. Sonreiré, aunque no me den motivos. Porque nada podrá hacerme una persona amargada, pues mi felicidad está dentro de mí.” Shoshan.

Quizás la vida no te ha dado lo suficiente como para que puedas sentirte feliz. Y tal vez piensas que la vida te castiga por un motivo u otro… pero no es así. 

Tienes que aprender a ser feliz con lo que tienes y no tienes.

Mírate al espejo, pese a todo lo malo que te parezca ver en ti mismo, en tu rostro sí hay belleza. Esboza una sonrisa y mira cómo se ponen tus ojitos de contentos… 

Sólo con una pequeña sonrisa, incluso forzada, notarás cómo cada parte de tu cuerpo reacciona a la felicidad…

Y es que así es la vida: si te sientes contento, todo tu cuerpo lo nota y responde positivamente ante este sentimiento de felicidad. Tu piel resplandece, tus ojos se llenan de un brillo especial que te llena de ese “algo” que a los demás les gusta y les hace voltear la mirada para verte.

Solo si nos quedamos en silencio seremos capaces no solo de saber y ver como somos, también seremos capaces de sentirnos.

LA CITA A SOLAS CON UNO MISMO

Nunca nos han enseñado a estar con nosotros a solas y mucho menos a decirnos la verdad, a saber vernos como somos, siempre se nos enseña a ocultarnos a jugar ese juego de que los demás no sepan como somos, para que no nos hagan daño y precisamente el daño nos lo hacemos cuando no solo nos ocultamos de los demás sino de nosotros mismos, negándonos a ver como somos en realidad.

Por fin solo… Enfrentarse a uno mismo en solitario provoca miedo y es doloroso, y uno tiene que sufrirlo. Nada debe hacerse para evitarlo, nada debe hacerse para desviar la mente y nada debe hacerse para escapar de ello. Uno debe sufrirlo y pasar por ahí. Este sufrimiento y este dolor es una buena señal de que te acercas a un nuevo nacimiento, porque todo nacimiento es precedido de dolor. No puede evitarse y no debería evitarse porque forma parte de tu crecimiento.

Pero, ¿por qué existe ese dolor?

Es importante comprenderlo porque esta comprensión te ayudará a sobrellevarlo, y si lo sobrellevas conscientemente saldrás de él más fácilmente, con mayor rapidez y mucho mas fortalecido.

¿Por qué es doloroso estar solo? Lo primero que ocurre es que tu ego sólo puede existir cuando estás con otros. Ha crecido en las relaciones, no puede existir en solitario. Así que si se da una situación en la que ya no puede existir, te sientes como si estuvieras muriendo. Pero no eres tú el que está muriendo, sino tu ego, el que piensas que eres tú y con el que te has llegado a identificar. No puede existir porque te lo han dado los demás. Es una contribución del exterior. Cuando dejas a los demás no lo puedes llevar contigo.

No te constriñas y fluye como el viento, como el río, que así el amor construye el sendero a lo divino

FLUYE

El secreto de la vida, el secreto de la felicidad reside en el corazón del ser y en permitirnos fluir y ser parte de la unicidad, porque todos (hasta tu vecino, “ese tipo que no soportas”) somos uno, somos lo mismo.

Y fluir es hermoso...

No existe el tiempo ni el espacio dentro de ti. Son solo percepciones extracorpóreas, espejismos. Por eso, no te constriñas, no te enquistes... Fluye...fluye...fluye... y vive viviendo sin expectativas, porque eso es lo que crea la infelicidad: las expectativas, los apegos...

Fluir... Siempre fluir y crecer y expandirse desde dentro.

                   

¡El Universo es tan grande y tú tan diminuto!
y, a pesar de todo, cabe dentro de ti
No hay nada lejano, distante
y es que solo en un minuto
puedo sentir toda tu luz en mí

Para mi no hay fuera ni dentro, eso son solo palabras
para expresar diferentes realidades
Lo que vale es el encuentro
entre tu alma y la mía
que son ráfagas conscientes de energías vitales

No corras ante una situación difícil. No huyas. Encárala y vive la emoción.

LA AUTO CORRECCIÓN: ¿Qué pasa cuando sabes mirarte dentro?

“Nuestro propósito en el planeta no es la ‘corrección mutua’ sino la auto corrección”. Si es así, qué desconectados estamos de nuestro propósito. Cuánto y cuánto tiempo dedicamos a corregir a los demás en función de nuestra supuesta ‘maestría’. Qué poco, en cambio, destinamos a mirarnos a nosotros mismos. Hace 2.000 años alguien habló de la ‘paja en el ojo ajeno y no la viga en el nuestro’. Palabras que, a fuerza de repetir, hemos dejado de escuchar; palabras que, sin embargo, mantienen exactamente el mismo, único, intransferible valor.

Vamos a viajar hacia la AUTO CORRECCIÓN. Ese trayecto que una y otra vez retrasamos porque nos da (sí, vamos a reconocerlo), miedo. Culpamos al otro, al de fuera, de lo que llevamos dentro. Sanamos sin estar sanados. Defendemos nuestro estilo de vida sin saber quiénes somos. Nos convertimos en adalides de las libertades aunque somos esclavos de nuestros programas no corregidos. Hablamos de consciencia desde la inconsciencia con la que cada día obramos. El libro ‘Taller de amor” de Samsó será nuestra carta de navegación en esta ruta que, si así lo decides, comenzamos a tu lado.

“Necesitas escuchar tus pensamientos para poder corregirlos, para ‘oírlos’ necesitas tranquilidad y, para ello, deberías ingresar en el ‘aula del silencio’. Busca tu tiempo para examinar tus pensamientos, incluso encuentra tiempo para prescindir por completo de ellos. Silencio“.

Quizás hoy sea tu primer día en la vida que mereces o el último que vivirás igual!

UN NUEVO DÍA!!

Ha llegado un nuevo día, se llame como se llame, ya sea lunes, martes, etc. Son solo nombres, aunque les otorguemos un valor y resulte mejor uno que otro! Lo importante tal vez sea poderlo contar, tener salud para afirmarlo y bien vivo para poderlo disfrutar! En el hoy está la felicidad y si no la encuentras es que quizás estás en el camino equivocado y lo tienes que cambiar! 

Y muchas personas -incluso a tu alrededor- que no tienen siquiera esa posibilidad. Unos están enfermos, otros aún viven colgados en el ayer que nunca más volverá, otros tantos no saben ser felices porque han optado por el sufrimiento y la infelicidad, aunque te cueste de creer. Para todos ellos, hoy será solo un día más e incluso alguno se sentirá feliz por ello, pues creía que no viviría ni un día más!

Haz lo que tienes que hacer, significa saber dar prioridades a nuestra vida.

HAZ LO QUE TENGAS QUE HACER

“Haz lo que tengas que hacer resueltamente y con todo el corazón. El viajero que duda únicamente levanta polvo en el camino” Buda

El problema está que muy pocas veces tenemos claro lo que tenemos que hacer y sobre todo para qué. La mayoría de nuestras acciones están hechas de forma automática y por costumbre, los hábitos son el gran motor que mueve nuestro actuar, sin darnos cuenta que es justamente esa monotonía la que nos cansa y nos agota y lo más grave es que nada de lo que hacemos de esa forma inconsciente, nos sirve para evolucionar de forma consciente.

Nunca debemos dejar de lado, la importancia que lo material tiene en nuestra evolución espiritual, porque “el ser humano crece desde lo material hacia lo espiritual a través del conocimiento y práctica de las leyes espirituales, el ejercicio de su libre albedrío y la toma de sus propias decisiones” cada ser humano debe ser un alquimista y transmutar lo material en esencia espiritual.

Hacer lo que tenemos que hacer resueltamente y con el corazón, significa ser conscientes de lo que hacemos, poner en ello nuestra mente evaluadora, pero también tener en cuenta esa intuición que nace de lo profundo de un corazón donde reside nuestra capacidad de amar y de servicio a los demás.

“En el corazón de todo ser humano debe existir la motivación de la búsqueda del conocimiento. Para que sea capaz de comprender, el significado de la vida y sentir que ha venido a hacer aquí”.

Solo necesitas despertar tu corazón y dejarlo sentir y expresar lo que vive a cada instante, sin juzgarlo ni intentar evitarlo.

EL ENTORNO FAVORABLE A LA FELICIDAD

Habitualmente vivimos nuestro día a día de prisa, sin prestar atención a lo que hay a nuestro alrededor. Hacemos cosas sin parar, nos movemos de un lado a otro, nos relacionamos con gentes de todo tipo en la esfera personal y profesional, pero no prestamos atención a lo que hay a nuestro lado… o, lo que es peor, a lo que tenemos en nuestro interior, en el corazón! Nos han enseñado así, en este mundo de locos en el que la cantidad es más importante que la calidad, en todos los sentidos!

Quizás por esto no somos felices. Pues la felicidad es algo que está en nuestro interior, esperando a que la descubramos cuando vivimos lo que llega desde el exterior, en nuestra vida ordinaria. Solo cuando estamos realmente atentos, se manifiesta la felicidad, esa emoción que nos invita a sentir y a compartir lo que sentimos. Posiblemente lo hace ante un lugar hermoso y mágico que nos conmueve por su luz, su aroma o su sonido. O lo hace una mirada sincera y que clama compartirse a cambio de una sonrisa. O un gesto silencioso que lo dice todo sin palabras. Eso es la felicidad, algo momentáneo y fugaz, pero que provoca una emoción que nos inunda el corazón…

Y todo es más fácil si recuerdas que tu alma siempre, siempre espera por ti

QUE BONITO ES

(CANTOS DESDE EL ESPÍRITU)

Es un canto de amor...un canto de amor a la vida, a la consciencia, y al corazón....
Reconocer la belleza en lo sencillo, la verdad y el camino en el interior de uno mismo...

porque solo hay espejismos más allá...Así lo veo y lo siento yo... 

Qué bonito es sentir
Respirar el aire y siempre
Y siempre caminar hacia ti

Que sencillo es vivir
Respirar tu aliento y siempre
Y siempre caminar hacia ti

Y si buscas el sendero del amor
Busca siempre en el fondo de tu corazón
Y allí te encontrarás al fin.

Me ha costado mucho ser como soy ahora y no quiero volver a ser quien era antes

CUANDO SÉ QUE COMIENZO A MADURAR

Cuando ya no tengo dudas de mí,

cuando paso por la vida con seguridad en quien soy.

Cuando mis pasos me llevan al lugar que quiero,

cuando ya no lloro por pequeñas cosas.

Cuando mi vida empieza a tener sentido,

cuando ya no dudo de lo que soy capaz…
entonces sé que he madurado.

A veces podemos cuestionarnos 
cuándo es que empezamos a madurar, 
y no es una cuestión de edad...