8.11.21

Tan simple como hacer lo que nos gusta. Si hacemos lo que nos gusta somos felices

NUESTRO PROYECTO DE VIDA

¿Cómo saber cuáles son los designios del alma?

Todos tenemos una misión en la vida hay que descubrirla y comprometernos con ella. El no saber cuál es nuestra misión en la vida genera confusión, falta de orientación y comprensión de la propia existencia, lo cual se convierte en un problema de salud porque puede generar toda clase de estrés, sentimientos negativos que pueden contribuir al desarrollo de una enfermedad, no sólo la mente quiere saber cuál es nuestra misión sino también nuestro cuerpo y espíritu.

El desconocer cuál es nuestra misión puede tomarse como una fuerza destructiva para nuestras relaciones. Es importante aprender a responder cuál es nuestra misión en la vida, porque la forma en que vivimos la vida genera salud o enfermedad y cuanto más nos alejamos de nuestra misión en la vida mayor será nuestra frustración y menos la sintonía de nuestra energía, al conocer nuestra misión podemos aprovechar al máximo nuestra energía y expresar de forma más óptima nuestro poder personal.

4.11.21

La mejor forma de avanzar a veces es parar. Detenerse. Observar. Respirar. Agradecer.

ACARICIAR AL GATO

La mejor respuesta es a veces el silencio.

No reaccionar, solo sentir, comprenderse, notar dentro qué te dicen las palabras ajenas y cómo duelen las propias que no eres capaz de decir, qué despiertan en ti… 

Gobernar tu vida conociéndote y conociendo cada emoción, cada latido en el pecho, cada escalofrío, cada lágrima pendiente acumulada. Ser dueño de tus emociones, aceptándolas y abrazándolas y aprendiendo a usarlas para estar en paz y no siendo un títere en sus manos. Descifrando el mensaje, tirando del hilo para descubrir qué te está limitando y haciendo vivir como un autómata.

La mejor decisión, a veces, es esperar sin esperar nada. Ser, estar, no hacer haciendo.

Porque no sabemos nada. El camino angosto es en ocasiones un gran regalo de la vida que lleva a un lugar maravilloso. Que sea fácil o difícil depende de cómo decidimos mirarlo y del grado de resistencia que oponemos a lo que es…

2.11.21

Si ries todo cambia de color: La risa es la lluvia que vuelve lo frágil en fortaleza

NO TE OLVIDES DE REIR

Crees que eres quién crees que eres
y esa creencia te lleva a creer
que todo funciona, que todo se mueve
según tus sentidos te permiten ver.

Entre eso y el juicio que eso conlleva
todo es tragedia en la percepción.
La montaña rusa te trae y te lleva
y en las emociones no hay solución.

25.10.21

La felicidad abre la puerta de la larga vida, la salud, la capacidad de buen rendimiento

LA ETERNA PREGUNTA

¿DÓNDE BUSCAR LA FELICIDAD?

El ser humano siempre está a vueltas con la misma pregunta y la misma búsqueda en diferentes etapas de su vida.

¿Dónde puedo encontrar la felicidad? ¿Dónde debo buscarla? Y ocurre que en numerosas ocasiones al no encontrarla llegamos a dudar de que realmente exista.

Buscamos la felicidad en tantas cosas, en los objetos, en las relaciones, en la carrera, en el poder. En general no buscamos donde siempre ha estado: en nuestra capacidad inteligente innata y en nuestro interior, deseando salir.

A veces sin saberlo hemos dado años de nuestra vida a proyectos artificiales, especialmente en el ámbito de los sentimientos: creemos que la familia es “el mirlo blanco”, buscamos el “gran amor super romántico”.

¿Qué pasaría una mañana si descubrieses que las cosas son como son, y que las personas no son exactamente como creemos, ni tenemos tanta necesidad de ellas para ser felices?

18.10.21

Los demás llegarán cuando aprendas a bailar con ella y amar su propia imperfección

AMOR PROPIO PARA PRINCIPIANTES

No busques a nadie para que baile contigo, tu pareja de baile es esa persona del espejo.

Esa a la que ves cada día y a la que a veces ignoras de forma consciente porque no te gusta, no confías en ella o no la conoces suficiente.

Con ella vas a pasar toda la vida. Tú decides si es una condena o una maravillosa historia de amor incondicional.

Vas a aguantar sus bromas, sus risas, sus lágrimas… Su cabello siempre liso o dramáticamente encrespado. Sus cambios de humor, sus errores, sus incoherencias, su pasado, su equipaje de heridas y lamentos, sus quejas y sus ojos cansados. 

Vas a coser su alma cuando sientas que está deshilachada, vas a sujetar su cabeza cuando la tenga gacha, vas a recordarle para qué sigue caminando cuando en un recodo angosto y oscuro del camino lo haya olvidado y no tenga ya ganas de nada. Vas a ver cómo crece y cómo se supera, vas a ver cómo tropieza y se hace daño. Vas a ver cómo ama y cómo se asusta.