16.8.22

Desde la pequeña hormiga hasta la inmensa galaxia. Todo el universo te habla

 
              TODAS LAS COSAS TE HABLAN                 

Si las montañas te llaman
y la hierba de los prados,
también los sueños alados
en tu corazón reclaman atención.

Así como el verde mar
y el brillo de las estrellas
que en la noche más bella
te vienen siempre a buscar dando amor.

12.8.22

Cuando haces algo que te da miedo comienzas a descubrir otras facetas de ti mismo

CADA DÍA HAZ ALGO QUE TE DÉ MIEDO              

El temor es una de esas fuerzas que nos lleva a emprender grandes obras de defensa o a esclavizarnos. A construir mecanismos para cuidarnos y enfrentar el peligro o a recluirnos y poner un muro frente al mundo. Por ello, hay que mirarlo a la cara para que no crezca sin control. De ahí esta propuesta: haz algo que te dé miedo cada día.

Es muy probable que las personas que te quieren no te inviten a ello con el objetivo de protegerte. De hecho, muchas veces tratarán de persuadirte para que no te expongas, no te  arriesgues y no experimentes la incomodidad de enfrentarte al temor.

Lo hacen de buena fe. El miedo no es precisamente una sensación agradable, aunque a día de hoy existan muchas personas que se vuelvan adictas al riesgo. En condiciones normales, lo experimentamos como una inquietud de la que buscamos deshacernos cuanto antes. Lo malo es que así es como también terminamos construyendo estilos de vida que nos estancan.

9.8.22

Es la eternidad de la vida buscando ser vivida con ganas y sinceridad absoluta

JUGAR AL AMOR                                     

El amor nunca es cobarde, aunque tengas miedo. Aunque te asuste lo que notas y te sientas extraño en ti mismo.

El amor nunca es mentiroso, aunque no te atrevas a decir en voz alta lo que sientes o lo que piensas por si no es correspondido.

Porque al final se dibuja tanto en tu cara que es imposible negarlo o suplantarlo con cariño. El amor es el momento compartido.

El amor nunca te hace peor, siempre saca lo mejor de ti. Si te vuelve obsesivo, celoso o te amarga, no es amor es necesidad, es puro miedo a la soledad proyectado en los ojos de otra persona esperando ser respondido de algún modo.

8.8.22

El elemento más importante en la búsqueda de respuestas es la “intuición”

BUSCANDO RESPUESTAS           

Hay momentos en la vida que no tienen respuesta ni explicación; sucesos, acontecimientos, experiencias vividas, tantas cosas que no sabemos por qué suceden, por qué las debemos vivir, ni la enseñanza que nos aportan.

Por eso debemos tener siempre presente, que la casualidad no existe y que nada de lo que nos acontece en la vida es fruto del azar, otra cosa es que desconozcamos a nivel consciente las causas profundas que determinaron en el tiempo y en el espacio que vivenciáramos una experiencia u otra.

Muchas veces nos quedamos estancados buscando las respuestas y no avanzamos, porque nos da miedo continuar en medio de la incertidumbre que nos produce el no entender y no aceptar esas cosas que nos han de pasar.

4.8.22

Suelta el pasado y ábrete a descubrirte y a vivir esas oportunidades que te esperan

FRASES PARA APRENDER A DEJAR IR                    

Las palabras pueden ser salvavidas. En forma de diario, de carta, de confesión, de lectura, de postal… En sus múltiples formas, pueden ofrecernos consuelo frente a aquello que se va, se pierde, en contra de nuestros deseos.

Aprender a dejar ir es una de las lecciones más valiosas, pero también una de las más costosas de aprender. Las personas vienen y van, y con ellas también planes, ilusiones y expectativas. En este mar agitado, nos quedamos en una posición muy vulnerable cuando nuestra atención se queda fija en aquello que ya no está, ni probablemente estará.

La vida es un flujo constante, y en ella siempre vamos a necesitar un espacio para lo que llega, y ese espacio no es infinito, porque los días tienen 24 horas y solo podemos estar en un lugar a la vez.

Aunque el miedo nos haga aferrarnos a lo conocido, hay todo un mundo esperando a que nos atrevamos a mirar hacia delante. Esperamos que las siguientes frases te animen en la búsqueda de este objetivo.

1.8.22

Una vida vivida sin ensuciarse, sin despeinarse por si nos gusta y se contagia

UNA VIDA SIN VIDA                                

Personas que viven una vida sin vida.

Una vida sin vida, pero sin sustos ni sobresaltos. Sin más miedo que a tener miedo. Sin riesgo pero sin magia. Intentando que la incertidumbre no les atrape pero sabiendo que en el fondo nadie se escapa…

Una vida de autómata, con las ganas perdidas. Con las lágrimas acumuladas y pendientes de llorar. Huyendo de un miedo desconocido sin apenas notarlo. Arrastrando un peso que no sabemos si es nuestro o de quién porque ya no recordamos el día que nos lo pusimos a la espalda ni para qué lo cargamos.

Luz sin luz. Para que no nos muestre la sombra y nos asustemos de nosotros mismos. Para no tener que hacer consciente lo que no nos gusta de nosotros mismos y centrarnos solo en lo que detestamos de los demás.

27.7.22

Deshágase de lo que perdió el brillo, deje entrar lo nuevo en su casa y en sí mismo

HISTORIAS CORTAS PARA REFLEXIONAR          

Las historias cortas para reflexionar que tienen moralejas y mensajes detrás son siempre poderosas. De hecho, es increíble lo poderosa que puede ser una historia de tan sólo 200 palabras.

Algunas de estas historias con moraleja (y bonitas para contar) son muy cortas y básicas. Sin embargo, la fuerza del mensaje sigue siendo la misma.

Aquí tienes relatos muy cortos que te harán reflexionar sobre el día a día y las cosas realmente importantes en la vida.

RELATO ZEN: Asumir emociones

Los japoneses son especialistas en crear historias cortas con moraleja y la siguiente es un claro ejemplo de ellos.

25.7.22

No dejes trocitos de corazón entre lo ya inservible. Limpia y airea el espacio.

TAMBIÉN LA VIDA TIENE RINCONES

A pesar de la velocidad con la que hoy vivimos, a veces es necesario desacelerar ese ritmo de vida, para mirar en lugares que tenemos muy descuidados, porque no debemos olvidar que todo lugar habitado tiene rincones. Una casa, un cuarto, un almacén, un armario… y, por supuesto, tal vez más que nada, la propia vida.

Lugares en donde vamos acumulando lo perdido, lo inutilizado, lo añorado, lo no conseguido, lo viejo, lo soñado, lo sufrido, lo batallado, lo que amargó o aquello que pareció un salvavidas y que se deshinchó antes de cumplir su misión.

Es importante buscar en ellos. Hacer limpieza. Recolocar lo utilizable y desechar lo que nunca más volverá a sernos útil incluido todo desde las cosas que no utilizamos hasta los sentimientos, pensamientos y emociones que ya no utilizaremos más en esta vida.

20.7.22

Hay muchos que tienen miedo a ser felices por si dura poco, por si se les escapa

 ¿TODAVÍA NO TE HAS DADO CUENTA?              

Eres un ser valioso pero todavía no te has dado cuenta.

Y hasta que tú no lo veas, muchos lo verán, pero sus palabras no calarán en ti. A veces, incluso escuchar cómo te definen con palabras hermosas y te miran con admiración y cariño te dolerá mucho. Te salpicará de angustia y te parecerá una broma pesada. Puede que te enfades porque digan cosas amables de ti cuando tú no las ves, y que te escondas y te avergüences.

A menudo, se siente una gran desolación y soledad cuando te dicen lo maravilloso que eres y tú solo ves tu presencia insuficiente, insignificante.

De nada sirven otras palabras si no las hacemos propias, si no las habitamos. De nada sirve que te pongan mil nombres hermosos ni que te califiquen con adjetivos maravillosos si no los conviertes en verbo, si no te los crees y los traspasas… Si no llegas hasta el fondo de ti mismo y te miras con otros ojos y te ves de verdad.

Nadie nos cura si no queremos curarnos. Nadie nos saca de ese miedo que tenemos a veces a vivir lo que nos ha tocado vivir