REELÍGETE A TI MISMO
El truco de tus sueños es más que posible, es tu
derecho universal
¿Qué necesitan las personas para ser felices? ¿Dónde
está esa “herramienta”? ¿Cómo se usa? ¿Cuándo se debe utilizar? Preguntas y más preguntas para un bosque oculto tras “dos o tres”
árboles. Elegir lo que piensas es la respuesta. Sí, te lo repito: elegir lo que piensas… Ingenuidades, dirán algunas. Otras ya lo supieron,
saben y sabrán. Si eres de las personas que no lo creen, no importa mucho, pues
estas construyendo tu mundo con tus creencias, a pesar de que lo niegues…Sé
bienvenido al club que no te gusta y del que nunca podrías escapar. A ti
también (y a mí) te viene bien resetear y reelegirte. Si quieres, claro.
¿QUÉ TE HACE SER COMO ERES?
Estudios
multidisciplinares realizados por especialistas norteamericanos han
cuantificado el número de pensamientos que una persona tiene cada día. Son unos 60.000. ¿Daría para mucho verdad? Sí, daría… La realidad
es otra, concretamente ésta: casi siempre da para poco. Esos mismos estudios
certifican que el 90% de ellos son los mismos que el día
anterior. ¿Cuál es la consecuencia de ello? Bien fácil. Si los pensamientos de
las personas son repetitivos cada día un 90%, en esa misma proporción se
repetirán los días e incluso más: su rutina gana por goleada a
su creatividad. Ocurre lo que piensas, es decir, lo de siempre.
El neurólogo
americano Joe Dispenza nos lo aclara muy fácilmente. Lo
hace así:
Los
mismos pensamientos nos llevarán a las mismas elecciones. Las mismas elecciones
a los mismos comportamientos y éstos crean las mismas experiencias, que a su
vez crearán las mismas emociones y darán lugar a los mismos pensamientos.
Sí, los
pensamientos de las personas les convierten en lo que son en la realidad del
día a día. “Eso” que es fruto de sus pensamientos, que lleva a comportamientos,
experiencias, emociones y de nuevo a pensamientos tiene un nombre: personalidad. Esa persona eres tú, la que tuvo “x” pensamientos
repetitivos en el tiempo, el suficiente para hacerlos realidad. Diferente es que te des cuenta de que te gustan y que crean tu
realidad.
¿ES POSIBLE REINVENTARSE?
Hay quien llama
a esto utopía. Sí, lo es para quien no quiere cambiar, por supuesto. Ninguna
relación tiene con ser imposible, excepto para esas
personas que eligen no poder. ¿Quién se lo impediría dentro de sí mismas?… La
utopía sólo existe para quien la crea. Es un pensamiento sostenido en el tiempo
que convierten en real. Son más que utópicos, tópicos.
Para los no
utópicos, es decir, los realistas, se puede. El gran problema es querer cambiar
siendo “igual”. Ese no es un camino correcto ni incorrecto. Simplemente no es
un camino. Una personalidad formada por los mismos pensamientos
no va a llevar a un lugar nuevo. Si se busca la reinvención, ¿cuál es la primera
pregunta que deben hacerse las personas? Es fácil. Es ésta: ¿Qué se puede hacer para cambiar la realidad? Respuesta: elegir
lo que piensas.
Ese 90% automático “come” casi toda la realidad alternativa posible
de tu vida. Me dirás, ¿Qué cambiaría si cambio ese 90%? Te diría Joe
Dispenza:
Si
quieres crear una nueva realidad personal, una nueva vida, tienes que empezar a
examinar todo lo que estás pensando y decidir si quieres seguir pensando de
esta forma. Tienes que ser consciente y observar tus comportamientos y ver si
hay nuevos hábitos o algo que pueda dar respaldo a las nuevas ideas de tu
futuro. Tienes que ver tus emociones y decidir si son saludables. Literalmente tienes que convertirte en otra persona cuando empiezas a pensar
de nuevas formas porque llegan nuevas elecciones que nos llevan a nuevos
comportamientos que dan lugar a nuevas experiencias.
El pensamiento
hecho realidad desde la neurociencia. No es nada nuevo. La base del
racionalismo occidental descansa en un principio similar. Su autor fue Renatus Cartesius, un filósofo, matemático y físico francés, nacido
en 1650. Lo conocemos como “Descartes”. Ese principio del racionalismo
dice así: “Pienso, luego existo”. Pensamientos que llevan a
hechos. Así es, Renatus. Por cierto, su nombre significa “volver a nacer”.
Felices días a tod@
Reelígete a ti mismo es una opción para vivir diferente pensando diferente en la palabra y
motivos de Miguel
Ángel Blanco Martínez,
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