BENESTAR I
SALUT
SER HUMÀ
Què significa ser
humà?
Qui som? Com a
persones, tant individualment com col·lectivament.
Què és la
naturalesa humana?
Com a éssers
humans, som egoistes o som bons en essència?
Si som bons, per
què tanta agressió i egoisme?
Què és realment
important?
En aquests
moments la nostra identitat com a persones humanes s' està posant a prova. El
medi ambient, la gana, la desigualtat… són alguns dels problemes actuals. La naturalesa
humana està immersa en el nucli d'un cercle, envoltada de confusió, de foscor,
d'incertesa i de por.
Sobrevivim però
no ens sentim interiorment. Ens cal curiositat per sentir-nos i connectar amb
la nostra bondat, amb la vida.
SENTIR és un
aspecte important de la meditació. Si ens permetem sentir, podrem cuidar-nos,
fer-nos els nostres amics i comprendre com se senten els altres. Ens podrem
comunicar, en canviar l'egoisme i l'agressió habituals en la nostra societat
per la saviesa i la compassió.
La comunicació,
les relacions amb les amistats, amb la família i amb les persones en general
poden constituir una forma senzilla i quotidiana de connectar amb la nostra
bondat i començar a transformar la societat.
Una altra
reflexió important per millorar la societat és preguntar-nos: Com veiem els
nostres nens? Bons? Com els estem educant? Quins principis i quins valors els
estem transmetent?. Ens cal crear una bona societat humana amb principis
il·luminats com l'amor i l'amabilitat.
La visió
il·luminada és donar llum a la foscor. Veure en l'adversitat el que és possible
fer. Aquest és l'esperit del guerrer. Les persones amb aquest esperit guerrer,
lluny d'espantar-se i retirar-se, creixen, mostren fortalesa, valentia i
s'involucren. No donen mai per impossible la humanitat, reconeixen la bondat
inherent de les persones i transmeten la confiança necessària per millorar.
Aquesta visió
s'aconsegueix tocant l'interior de la persona. TOCAR, experimentar, és un altre
aspecte important de la meditació.
Es podria dir que
la societat és com un ésser humà gegant, feta de molts tu i jo. Per això la
transformació es dóna d'ésser humà a ésser humà. Obrint el cor i sent qui som.
Així doncs, una simple conversa entre dues persones, dialogant sobre coses
senzilles, de manera càlida i amable, té un gran poder de transformació.
La meditació és
SER humà, acceptar que existim, experimentar la humanitat i i això és un fet
extraordinari. Relaxar-nos, dins un estat de descontent personal, no és
suficient. Hem d'apreciar la nostra vida, el nostre cos i la nostra ment per
entrar en contacte amb la nostra bondat.
La naturalesa de
la ment humana és bona. Meditar és comprendre.
Si som capaços de
veure aquest vincle que ens uneix, de tocar la nostra bondat, la humanitat se
sentirà com una sola família.
El principi de la
bondat fonamental té aquest poder.
Es tracta de ser
qui som: Éssers humans.
Francesc Carmona
Guia de meditació
Setmanari El 3 de
Vuit (23.09.2016)
No hay comentarios:
Publicar un comentario