Són temps de revolta, de sortir del cau i replantejar-nos un altre estil de vida

CONJUREM-NOS COM A ÉSSERS HUMANS

Davant l’agressió descarada del Poder Ocult a tots els éssers humans, ens cal ajuntar les nostres voluntats per a fer front a la gegantina operació de sotmetiment en la que estem immersos.

De sempre hem estat sota la bota dels poders, tan per convicció com per opressió. Però el què s’està esdevenint actualment és quelcom inacceptable si el què volem és mantenir la precària llibertat i dignitat de què gaudíem molt afeblida.

La mentida ha presidit sempre la relació dels qui governen vers els governats. Encara que les ordres sempre vénen de més amunt i els qui donen la cara i les han d’executar en són les primeres víctimes tot i el seu teòric poder, això no els eximeix de la seva responsabilitat per la complicitat en el genocidi en marxa.

La perversitat en la intencionalitat de fer mal és una característica del Poder Ocult –sigui d’aquest món o no- doncs considera la humanitat com un ramat de granja i aquesta suposada pandèmia n’és un exemple més: Una infecció provocada per a matar de forma indiscriminada i alhora escampar una por irracional que desactivi les defenses dels éssers humans i en dissolgui la seva resistència.

Confía, da por seguro que todo va a estar bien.

CONFÍA

Confía pues todo se ha de dar

en la medida que así lo necesites.

Que aún no existe el azar

y te llegará lo que invites.

Confía en ti y en la voz

que en el silencio puedes escuchar

si surge del corazón

ese que te enseña a amar.

Nada que diga o haga otra persona, puede sacarlos de la dieta.

LA DIETA MENTAL DE SIETE DIAS

Los periódicos y las revistas están llenos de artículos sobre este tema. Los estantes de las librerías están repletos de tomos que descubren los misterios de las proteínas, los almidones, las vitaminas, etc. Actualmente, el mundo tiene conciencia de comida. Los expertos en la materia dicen que físicamente se convierte uno en lo que come, que todo el cuerpo se compone realmente del alimento que uno ha ingerido en el pasado.

Lo que Ud. come hoy, dicen, estará en su corriente sanguínea después de un lapso de tantas horas, y la sangre construye los tejidos de su cuerpo – ahí lo tienen

Por supuesto, ninguna persona sensata discute eso. Es perfectamente cierto, según su alcance, y lo único sorprendente es que el mundo haya tardado tanto en averiguarlo; no obstante, aquí voy a tratar sobre este asunto de las dietas en un nivel infinitamente más profundo y de efectos de mayor alcance. Por supuesto, me refiero a la dieta MENTAL.

Reflexiones íntimas en tiempos de desorientación

TRES TEXTOS DEL WEB CIENCIA Y ESPIRITUALIDAD                      

     EL PELIGRO DE LAS AUTO - LIMITACIONES

Hoy con toda la que nos está cayendo encima, es un buen momento de reflexionar y meditar dos cosas:

1.- las limitaciones que me pongo yo mismo

2.- si hago lo que todo el mundo hace, o tengo mi propio criterio. Es decir ¿soy yo mismo?

Hay muchas frases trampa grabadas a lo largo de la vida en nuestro interior y una de las más peligrosas por ser altamente auto limitativa es la que dice: “así se ha hecho toda la vida” que suele ir acompañada de otra igual de peligrosa, para justificar cualquier cosa que hacemos y no entendemos, que dice: “tú hazlo así porque todo el mundo lo hace”.

Artículo  Completo: http://lacienciadelespiritu.blogspot.com/2020/03/el-peligro-de-las-auto-limitaciones.html

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     EL PODER DEL MIEDO, LO DAMOS NOSOTROS

En el interior de cada ser humano siempre hay un lugar para el miedo, siendo más grande o más pequeño, dependiendo del valor que nosotros le demos y de cómo actuemos frente a él. El poder que tiene el miedo se lo damos nosotros.

Hay miedos aprendidos, miedos imitados, miedos intuidos, miedos prestados, miedos inventados, miedos reales, miedos agresivos, miedos tenues, miedos compasivos, miedos tiránicos, miedos invasivos, miedos lunáticos, miedos fanáticos, miedos imbuidos por la ira, miedos llenos de terror, miedos imaginarios y miedos temerarios.

Los miedos nos paralizan, nos hacen buscar un lugar donde escondernos, nos impelen a la desconfianza, nos bajan el auto estima y nos devalúan.

Artículo Completo: http://lacienciadelespiritu.blogspot.com/2020/03/el-poder-del-miedo-lo-damos-nosotros.html

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LA ANSIEDAD Y TRANSITAR EL VACÍO

¿Te agobias cuando estás en soledad y no sabes qué hacer? Bienvenido, la experiencia de “atravesar el vacío” llega a tu vida.

Dadas las circunstancias ambientales de saturación sensorial que nos toca vivir en este siglo, daría la impresión de que para quien vive atrapado por la ansiedad, la vivencia del “VACÍO” puede ser su gran asignatura.

Al parecer en nuestro plan de estudios de la carrera Vida, llega un momento en que lo que precisamente toca, es algo parecido a la Nada, una nada inundada de vacío fértil, un vacío rebosante en el que nada hay que hacer, nada hay que resolver o cambiar, ni nada hay a que rendir culto ni rechazar. Un vacío que irradia consciencia y libertad.

Artículo Completo: http://lacienciadelespiritu.blogspot.com/2020/03/la-ansiedad-y-transitar-el-vacio.html

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Te cerró el paso para que no tuvieras más alternativa que abrir nuevos caminos

ÉRASE UNA VEZ LA VIDA…

Érase una vez la vida que te dio la vuelta, te puso del revés  y se cargó tus planes… Y no tuviste más remedio que aceptarla. No te quedó otra que mover ficha y abrir la mente para sacar de ella tus ideas anticuadas. No pudiste más que cuestionarte lo nunca antes cuestionado y montarte en tus ganas para cabalgar hasta tu miedo más próximo.

La vida es cambio. Sin paliativos, sin prórrogas. Se mueve siempre incluso cuando está parada, porque todo lo que pasa te lleva al siguiente escenario… Incluso cuando parece que no pasa nada, la vida se mueve por dentro en remolino y está caminando, está gestando su siguiente momento, como si planificara una travesura, como si ensayara un baile que te va tocar bailar muy pronto aunque no lo sepas.

La vida es una sacudida y un abrazo. Un viaje corto y un vaivén largo. Un adiós, un buenos días, una mirada larga durante un café y un mensaje sin sentido que luego parece una sentencia.

El ser humano tiene un destino que va más allá de habitar la tierra para sobrevivir.

EL HAMBRE DEL ALMA

El ser humano ya dejó atrás la etapa arcaica en la que su única inquietud era cazar o recolectar para poder comer.

El impulso de vida no se ha detenido, y aquel “homo habilis” de hace dos millones de años ha seguido desplegando capacidades y, con ellas, también nuevas necesidades.

Y, si en tiempos antiguos el pan y la leche saciaban la única hambre que tenía el ser humano, pasados los milenios, surgieron hambres nuevas. El nuevo ser se descubría a sí mismo ya no solo diseñado para sobrevivir y no ser depredado, sino también para apreciar aspectos sutiles de la existencia.

La inteligencia desplegó capacidades insospechadas de lograr alimento, por lo que hombres mujeres comenzaron a poder enfocarse en labores que no estaban directamente relacionadas con la agricultura y la ganadería. Estos emergentes “homo sapiens” se movilizaron hacia actividades tales como el comercio, la religión o el arte, entre otras. 

El desapego es asumir el riesgo de estar feliz con alguien y sin ese alguien

EL DESAPEGO LLEVA A RELACIONES SANAS

Para tener una relación sana debemos aprender el desapego, pues no es recomendable estar con alguien por miedo a estar solo o para que nos haga feliz. Al escoger estar con una pareja debemos sentirnos felices y seguros solos o acompañados, así no cargamos la relación con expectativas que no permitirán su crecimiento.

El desapego o ‘soltar’ es una lección esencial de aprender, pero es un concepto difícil de asimilar y entender, por eso comparto algunos puntos que aclaran lo que es y lo que no es:

* Soltar no es mostrarnos indiferentes y actuar como que la otra persona no nos importa, sino hablar con honestidad y una vez expuesto lo que sentimos dejar que la otra persona escoja lo que siente en el momento.

* Soltar no es cortar los vínculos para alejar a alguien de mi vida, sino respetar a los demás como son y tomar conciencia de que no podemos controlar a nadie.

Se trata de respirar y nutrirse del aliento que lleva a la eternidad a cada momento

LA ETERNIDAD EN EL MOMENTO

De los altares paganos a los divinos senderos

pensamientos mensajeros van llegando de la mano.

Se confunden en el viento desmadejando en la aurora

esos recuerdos que añoran desbaratar el silencio.

De los ayeres perdidos a los futuros brumosos

no ha de llegar nunca el gozo, si del presente en que vivo

que es eterno en cada instante cuando voy al corazón

que es la única razón que hace que me levante.

Sal de la encerrona que tú mismo te has puesto… Arriésgate y apuesta por ti

LA ESPERA HA TERMINADO…

Cada vez que te comparas con otra persona, te reduces, te encasillas, te etiquetas, te limitas, te recortas… Compararse es no amarse, no reconocerse, no permitirse volar ni imaginar todo lo que puede llegar a pasar cuando te sueltas y decides confiar en ti. Compararse es seguir arrastrándose cuando te puedes poner en pie y caminar… Y escoger tu camino y decidir por ti.

Nos comparamos con otros porque nos hemos creído una versión de nosotros adaptada a un mundo que no sabe a dónde va. Porque tenemos miedo a no llegar al listón que nosotros mismos nos hemos puesto y que en realidad nadie mira ni comprueba si llegamos nunca a tocar, sólo nosotros.

Nos comparamos con otros porque nos asusta decepcionar y ser rechazados. Porque queremos ser aceptados en un club que va a esterilizar nuestra creatividad a cambio de una falsa sensación de seguridad, que nos estallará en la cara justo en el momento en que descubramos que vendimos lo que somos por algo que jamás llegaremos a ser y ni siquiera lo deseamos.

El alma aprendió a discernir entre el dolor y el sufrimiento como lección principal

EL CAMINO DE VUELTA A CASA

El camino de vuelta a casa es una forma de expresión de todos aquellos, que un día decidieron salirse de las creencias y el conocimiento impuesto y programado, y tras aceptar y comprender mejor el “camino del despertar”, decidieron comenzar a transitarlo.

Si bien en el corazón humano laten aspiraciones sobre una existencia feliz en la que no exista el dolor, conforme vamos madurando y, en consecuencia, aceptando “LO QUE HAY”, comprendemos que el dolor tiene sentido cuando éste es vivido desde la Presencia. Llega el día en el que se disuelven las resistencias y la vida fluye como una auténtica aventura de la consciencia.

El hecho de aceptar lo que sucede, no es algo tan fácil como lo pueda ser la estéril resignación que nace de la cabeza. Bien sabemos que la verdadera aceptación sólo es posible al dejarnos encontrar por eso del corazón, tan inafectado y estable que no se altera ante las contracciones de nuestra naturaleza externa.

Un cambio, como una semilla, lo cuidas cada día y en un tiempo tendrás el fruto

LOS INGREDIENTES DEL CAMBIO

Seguramente te has visto en la tesitura de querer cambiar un aspecto de tu vida: implementar el deporte, cambio de alimentación, dejar de fumar, tomar más decisiones, ser más asertivo, quererse más, no enfadarse tanto, aprender algo nuevo, etc. Los cambios son naturales en la vida y forman parte del aprendizaje que nos va forjando como personas, pero, ¿por qué nos cuesta tanto?

Cuándo éramos pequeños nuestro estado cerebral nos hacía aprender prácticamente sin darnos cuenta y el cambio se producía como una adaptación natural al entorno. Si le grito a mamá y ella se enfada y me castiga, la segunda vez me adaptaré y pensaré dos veces si gritar o no. Sin embargo, en la adolescencia perdemos, por así decirlo, un grado de esta capacidad. Cuando entramos en la pubertad sentimos una gran necesidad de formar parte de la sociedad, de encontrar nuestro sitio. A priori el adolescente se adapta al entorno para poder crear relaciones sociales, pero aquí aparece el ingrediente de la intelectualización.

Este patrón de conducta aparece de forma natural como una forma de protegernos psicológicamente de todos los cambios y dificultades que vivimos y que nuestro inmaduro cerebro todavía no sabe encajar sin reaccionar impulsivamente o caer en la más profunda tristeza. Este razonamiento comienza a crear una historia que sirve de caparazón emocional. La historia detrás de la historia. Aquí se levantan los cimientos sobre los terrenos de creencias y culturas que nos inculcaron de pequeños y donde se forja nuestra dificultad al cambio como adultos.

La mayor aventura es descubrirte más allá del miedo y el abismo.

NO BUSQUES FUERA DE TI MISMO

Si crees que ahí afuera,

escondida en la espesura,

más allá de la locura,

la felicidad espera.

Si piensas que lo exterior

es lo que marca tu sino

solo verás un camino

que no cree en el Amor.

Vive simplemente y comparte el tiempo, la energía y los recursos materiales

THICH NHAT HANH sus preceptos
Practica estos preceptos, pero no creas que vas a poder seguirlos a la perfección.

“No creas que yo siento que sigo todos y cada uno de estos preceptos perfectamente. Sé que fallo de muchas maneras. Ninguno de nosotros puede cumplir plenamente cualquiera de ellos. Sin embargo, debo trabajar hacia una meta. Esta es mi meta. Ninguna palabra puede reemplazar a la práctica, sólo la práctica puede hacer a las palabras”.

1. SE ABIERTO EN TUS IDEAS O TEORÍAS.

No seas idólatra ni te ates a ninguna doctrina, teoría o ideología. Todos los sistemas de pensamiento son medios de guía; no son la verdad absoluta.

2. ENCUENTRA TU VERDAD EN LA VIDA, PERO PERMÍTETE CAMBIAR.

No creas que el conocimiento que tienes en este momento es la verdad inmutable, absoluta. Evita ser de mentalidad estrecha y atarte a los puntos de vista presentes. La verdad se encuentra en la vida y no meramente en el conocimiento conceptual.

Nada pasa en vano. Nada es casual todo es “causal”, todo sucede por algo.

 CUANDO PERDER… ES GANAR

Lo que ya sabemos no necesitamos removerlo. Pero es necesario aprender que a lo largo de nuestra vida… a veces uno cuando pierde, gana.

Gana tranquilidad, serenidad y verdad. Gana silencios creativos, momentos sin amarguras y, sobre todo, se gana uno a sí mismo.

Teniendo en cuenta que, en numerosas ocasiones en la vida, cuando nos toca perder, lo más importante es no perder más de lo necesario. 

Estamos apegados a los afectos, nos duele el aire que respira quien queremos si le hace daño y, cuando el cariño es real, luchamos hasta el infinito por lo que amamos. Sin embargo, la vida nos trae confusiones, luces que brillan sin brillo pero que nos han deslumbrado, mentiras viejas de las que hacemos dolores nuevos y alguna que otra creencia impuesta que nos impide ser libres.

Siempre eres tú quién lleva los zapatos y no los zapatos los que te llevan a ti

YA ERES TU MEJOR VERSIÓN (Pero no te has dado cuenta)

Un día te cansas de disimular y de estar pendiente de que todo sea perfecto. De parecer mientras eres y de ser mientras pareces para que nadie se enfade, se ofenda, se perturbe o deje de verte como esa persona que llevas toda la vida arrastrando y que siempre es correcta. Te miras y dices… “Sí, tengo arrugas ¿Y qué pasa? ¿A caso no todos vamos a envejecer? Tengo muchas imperfecciones y pocas ganas de seguir fingiendo que me preocupan más que mis miedos e inseguridades… No quiero ser perfecta, quiero sentirme segura y en paz con lo que soy”.

Es tan agotador pasarse la vida siendo una versión de ti misma aceptable para este mundo de plástico que juega a dejar de usar plástico, pero que se queda en la superficie de todo sin profundizar en nada… Hasta que descubres que no hace falta, que en realidad. Has vivido pendiente de las miradas ajenas porque compraste su versión de lo que es la vida, porque nunca te has amado como mereces realmente, porque te han pillado siempre con la guardia baja y has asumido el lugar que te han reservado otros pero no es tu lugar.