28.4.17

Disfrutar nuestra existencia sin limitarnos solo a dejar que las cosas sucedan

HE DEJADO DE ESPERAR TRENES: Ahora yo soy el movimiento

He dejado de esperar trenes que lleven mi nombre, atrás queda ya el andén de las ilusiones rotas y de los sueños que nunca llegan, porque ahora, soy yo la que lleva el movimiento, yo quien crea el camino. Así pues, quien quiera puede hacer este viaje de descubrimientos conmigo, pero quien no lo desee, puede también bajar en la próxima estación.

Asumir esta sencilla pero valiente actitud sería sin duda un gran paso en nuestro crecimiento personal y en ese bienestar emocional a veces tan fluctuante. Sin embargo, hemos de admitirlo, si hay algo a lo que estamos acostumbrados es a esperar, y aún más, a alimentar esa espera con la filigrana de sueños anhelantes y con el cincel de una perfección a veces inalcanzable.

La ocasión hay que crearla, no esperar a que llegue”
-Francis Bacon-

Ahora bien, en ocasiones, y esto es importante matizarlo, es la propia sociedad quien con sus tentáculos, sus filtros y sus embudos, nos aboca a esa antesala en la que solo se espera. El complejo mundo laboral y sus intrincados recovecos hace que tengamos que postergar muchas cosas, que estemos obligados a tener un nuevo título, una nueva competencia, un contrato o un “contrato más digno”, para permitir que lleguen los cambios y ese ansiado movimiento donde se inscribe la vida.

27.4.17

Tenemos que estar dispuestos a aguantar la incertidumbre y la confusión

CLAVES PARA TENER UNA BUENA AUTOESTIMA


La autoestima es la confianza en nuestra capacidad de pensar, en nuestra capacidad de enfrentarnos a los desafíos básicos de la vida. La confianza en nuestro derecho a triunfar y a ser felices; el sentimiento de ser respetables, de ser dignos, y de tener derecho a afirmar nuestras necesidades y carencias, a alcanzar nuestros principios morales y a gozar del fruto de nuestros esfuerzos.

La autoestima es el pilar que construye nuestro bienestar y nuestro crecimiento emocional. La manera en que nos sentimos en relación a nosotros mismos afecta al resto de aspectos de nuestra vida; es decir, que de lo que nos estimamos depende cómo funcionamos en el trabajo, en la sociedad, en el amor, en el sexo, en la familia, etc.

No hay, de hecho, ni una sola dificultad psicológica que no sea atribuible a una autoestima deficiente. Esto es así porque de todos los juicios a los que nos sometemos a lo largo de nuestra vida no hay ninguno tan importante como el nuestro propio.

26.4.17

Da igual no tomar el camino recto, ten confianza, vayas hacia donde vayas

TODO ES PERFECTO

Todo cuanto sucede es lo único que puede suceder...la decisión que tomamos en cada momento es la Única que podemos elegir en cada Ahora dentro del abanico de posibilidades y del libre albedrío....
Por eso todo es perfecto, todo es la elección de lo que creemos...Y al final Todo es Ilusión...Todo es Maya.....Confía en ti mismo...confía en que eres la mejor elección de cada Ahora....

TODO ES PERFECTO

Unos se empeñan en ser perdurables
más allá del tiempo y sus arenas
construyendo castillos inhabitables
que terminan siendo a veces sus cadenas.

Otros se desvanecen en el aire
y dan rigor de eterno a lo pasajero
convirtiendo lo provisional en definitivo a base
de detenerse o apartarse del sendero.

25.4.17

Reconocer nuestras limitaciones es importante para la madurez y la sabiduría

RECONCILIARSE CON UNO MISMO
El primer paso para iniciar la reconciliación con uno mismo es aceptar la realidad, tal como es.

La vida fluye permanentemente y en su discurrir nos deja un sinnúmero de experiencias que constituyen nuestro conocimiento. Este conocimiento se refiere a nosotros mismos, a otros y a todo cuanto nos rodea. Las experiencias pueden ser estimulantes, divertidas y trascendentales y esto otorga un plus de sabiduría a nuestra existencia.

Hay experiencias como no, dolorosas, porque en la vida pasamos por momentos de carencias, frustraciones e imposibles. Cuando esto no se logra asumir, despierta en nosotros temores, desconfianza y pesimismo. De hecho, terminamos culpándonos. Así, si llegamos a eso, es indispensable encontrar la manera de reconciliarnos con nosotros mismos.

Ese sentimiento de culpabilidad, es el que nos hace estar mal con nosotros mismos, alejarnos de lo que somos y si lo prolongamos en el tiempo es necesaria esa reconciliación con nosotros.

No es fácil, pero sí importante aprender a aceptar nuestras limitaciones y nuestras peculiaridades. No tenemos que ser duros con nosotros mismos, ni empezar una lucha contra nuestra personalidad pensado que no es la más acertada.

24.4.17

Fluir y lo que venga en nuestro día a día, darle la solución adecuada

LO QUE NO PODEMOS HACER, NOS IMPIDE HACER LO QUE SI PODEMOS

Los seres humanos somos muy dados a perdernos en un sinfín de pensamientos sobre situaciones que no podemos controlar, lo que nos lleva a perder un tiempo y una energía necesaria para utilizar sobre lo que si podemos controlar, lo que si depende de nosotros...

Muchas personas viven preocupadas y paralizadas por situaciones y circunstancias que directamente no pueden cambiar, impidiendo así el trabajo con todo lo que si puede cambiar.

Cada vez hay más personas que dedican una gran parte de sus vidas a criticar o alabar a personas que ni siquiera conocen, especialmente ahora tan de moda en las redes sociales. Se enfadan y dejan de realizar sus actividades diarias porque le otorgan a un comentario el poder de poner “patas arribas” su día. Así, cuando nos dedicamos a quejarnos sobre resultados que no están bajo nuestro control cedemos lo único que podemos controlar, nuestra mente y nuestros actos.

Intervenir allí donde sí tenemos capacidad de decisión es la mejor manera de contribuir a nuestra evolución correcta. Estamos en una sistema social que constantemente trata de ajustarnos a unas normas que solo benefician a dicho sistema, por eso ser uno mismo es uno de los mayores logros que podemos conseguir.