CUANDO
LAS GANAS DE VIVIR SE ACABAN
Podemos perder las ganas de vivir, por muchos y variados motivos por ejemplo: cuando nuestra experiencia diaria se llena de rutina, cuando nos inunda la tristeza, por malestar físico, por desmotivación laboral, cuando se da la desconexión en nuestras familias… etcétera.
Y
a pesar de todo esto, lo cierto es que nosotros tenemos la capacidad
de poder volver a recuperar el interés y las ganas por vivir.
PIERDES
LAS GANAS DE VIVIR CUANDO TE PIERDES A TI MISMO
Creo
que perdemos las ganas de vivir cuando nos perdemos de nosotros
mismos, cuando nos olvidamos de lo que nos gusta, de lo que nos hace
felices, de lo que sí nos interesa hacer y de lo que sí nos dan
ganas de llenar nuestro tiempo.
El
cómo usamos nuestro tiempo es un punto muy importante para
recuperar las ganas de vivir, pues en realidad la vida se vive con
el transcurso del tiempo, y si sentimos que lo usamos en cosas que
no nos interesan o que inclusive nos llenan de preocupaciones y
angustias ¿cómo vamos a disfrutar la vida?
ES
FUNDAMENTAL ….. RECUPERA EL PODER SOBRE TU TIEMPO
Es
por eso que para recuperar las ganas de vivir hay que recuperar el
poder sobre cómo usamos nuestro tiempo, y a la larga esto se
convierte en que habremos recuperado el poder sobre cómo usamos
nuestra vida.
Pero
si creemos que no somos dueños de nuestra vida, que no tenemos el
permiso de hacer con ella lo que queramos o que si lo hacemos
lastimaremos a los demás, pues se nos complicará esto de tener
ganas de vivir.
TIENES
PERMISO, DERECHO Y LA OBLIGACIÓN DE TOMAR LAS RIENDAS DE TU VIDA
Te
recomiendo que reflexiones por un momento qué cosas has dejado de
hacer que sí disfrutas, de qué actividades te privas porque “no
tengo tiempo, no tengo dinero, no tengo ganas”, de qué
situaciones o de qué personas te has alejado que te hacían bien…
Y
por otro lado, que reflexiones sobre las cosas que te sobran en tu
vida diaria y que solo te generan angustia, preocupaciones y mal
estar.
La
clave quizá sea enfocarte en las cosas que te hacen disfrutar y
alejarte de las que no, buscar la forma de simplificarlas,
depurarlas o pedirle a alguien ayuda, pues puede sucederte que sean
demasiadas para hacer, y no todas te estén haciendo feliz.
Te
ayudara a simplificar tu vida y redireccionarte sobre las cosas que
verdaderamente te hacen feliz. Consiguiendo volver a sentir esa
emoción de “sí quiero volver a vivir” porque claro, sabes que
cada día que venga te va a traer aquello que tú has elegido y que
te va a hacer disfrutar.
LA
VIDA SE DISFRUTA CUANDO DISFRUTAS DE TU PRESENTE
Así
es que la vida se disfruta cuando disfrutas cada día, las ganas por
vivir se activan cuando tienes ganas para despertar, y las ganas de
despertar se activan cuando eliges tus actividades y cómo usar tu
tiempo.
DATE
SIEMPRE UN ESPACIO Y UN MOMENTO PARA TI, TE LO MERECES.
A
veces nos sentimos mal por aislarnos de los demás, pero ocurre que
también a veces es muy necesario, pues solamente en el silencio nos
podemos escuchar a nosotros mismos, el ruido exterior y el estar en
contacto con otros nos distraen de entrar en contacto con nosotros
mismos y poder sentir lo que necesitamos.
Así
es que busca un lugar donde puedas escucharte, desahogarte,
encontrarte…para que veas que en el momento que recuperes la paz
contigo mismo, recuperarás las ganas de vivir. No porque de momento
no veas el sol significa que no existe
A
veces el sol se esconde detrás de las nubes, y lo único que ves es
oscuridad y nubes grises a tu alrededor. El sol existe, la salida
existe, la felicidad existe, pero necesitas simplemente apartar las
nubes para que te dejen verlo.
Te
dejo una reflexión profunda que quizá te ayude:
“EL
DÍA QUE COMPRENDÍ QUE LO ÚNICO QUE ME VOY A LLEVAR ES LO QUE
VIVO, EMPECÉ A VIVIR LO QUE ME QUIERO LLEVAR”
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