Para
poder comprender el titulo que he elegido para este tema, voy a
separar algo que realmente está unido y funciona como un solo
organismo. Así vamos a comprender de qué forma se mueve cada parte.
Para ello separamos mente, cuerpo, emociones y conciencia, pero
insisto que realmente se mueven todas juntas en un todo y para
referirnos al conjunto de todas las partes hablaremos del Ser.
Cuando
hablamos de Cuerpo, vamos a referirnos al mapa donde se refleja
aquellos procesos que no están siendo coherentes con el ser. El
cuerpo usa las emociones para comunicarse con el entorno y este
entorno, está basado en las interpretaciones que hacemos sobre la
realidad que percibimos, para lo que usamos la mente, que a su vez,
usa el ego como el conjunto de creencias, pensamientos, ideas,
experiencias, etc... acumuladas directa o indirectamente a lo largo
de la historia, lo que genera la personalidad o la forma de ser en el
mundo.
Podríamos
resumir el tema afirmando: "Sin
percepción no habría realidad".
Sin embargo, surgen dudas para comprender la afirmación... ¿Qué es
la percepción?¿Y la realidad?¿Qué es lo que percibe?¿De qué
depende la percepción?¿En qué me ayuda ser consciente de mi
percepción?¿Y como la cambio?...
En
la antigüedad ya había personajes que hablaban sobre nuestro
universo concretando que nuestro mundo era mente.
Todo ello basado en contextos filosóficos siempre se ha quedado en
un aspecto más místico y oculto. Con la llegada de la física
cuántica y las investigaciones sobre los campos electromagnéticos
de nuestro corazón, la relación de las emociones con el cuerpo, el
poder de las creencias, etcétera. Se está volviendo a escuchar el
eco de la voz de aquellos hombres como Hermes
Trimegisto,
reencarnación de Thot, cuando en las tablas esmeralda expresa, por
ejemplo, que estamos
en un universo mental donde nuestros pensamientos sí van hacia un
sitio. Buda también
lo comentaba expresando: "Te
conviertes en lo que piensas".
Con
esta información podemos deducir que la realidad, o mejor dicho, lo
que percibimos, está basado en nuestra propia mente. Es
lo que interpretamos lo que forja nuestra realidad. De
la misma forma que ves una película y lloras, aunque sepas que no es
real, si piensas en algo triste, tendrás las mismas sensaciones.
Cuando, por ejemplo, alguien se va de nuestro lado decimos que "me
ha abandonado",
voy a crear, a través de esta percepción, un gran sentimiento de
abandono y todo lo que eso significa. Una percepción o
interpretación, es lo que nosotros vemos de la realidad, nuestras
creencias, patrones, cultura, etc, está constantemente eligiendo por
nosotros lo que vemos en el mundo. Cuando somos conscientes de
nuestra interpretación podemos elegir cambiarla. Einstein
decía: "si no les gusta el mundo que ven, que sepan que no
pueden cambiarlo. Pero si cambian ustedes cambiará su universo".
Se refería a la percepción. La realidad que vemos siempre es una
interpretación.
Sin
embargo esta mente por sí sola, no ejerce ningún movimiento, ya que
depende de una conciencia u observador. Podríamos definir a la
conciencia como el testigo que todos llevamos dentro, que al
olvidarse de lo que realmente es, juega a experimentar la dualidad de
no ser, para volver a ser uno con todo. Esta conciencia usó la mente
para crear un ego, que podríamos llamar "la máscara",
para poder experimentar la dualidad en toda su intensidad, que es la
sensación de que todos estamos separados aparentemente. El
ego nos ha permitido identificarnos con el mundo hasta tal punto que
nos hemos perdido en él y hemos pasado de ser conscientes de las
reglas del juego y decidir de forma consciente, a olvidarnos y
jugarlas con sufrimiento, culpa y desesperación, pensando que la
vida es una condena, aunque en realidad, forma parte de nuestras
decisiones.
Así,
a través de la mente, como un software y hardware al mismo tiempo,
vivimos nuestra propia invención, desde las leyes universales, hasta
las biológicas y así, nació el CUERPO, para permitirnos expresar
el SER a través de la MENTE, en un EGO, usando las EMOCIONES como la
comunicación entre el mundo interno (SER) y el mundo externo
(PERCEPCIÓN).
"El
cuerpo existe para que mi alma pueda tocarte"
Cuando
el cuerpo enferma, nos está mostrando una incoherencia entre el Ser
y la experiencia que estamos viviendo. Nuestra alma está
constantemente expresándose a través nuestro, realmente, somos el
alma, pero nos identificamos con el ego, con la parte más
intoxicada, lo que nos lleva a juzgar lo que realmente sentimos
hacer, acabamos haciendo algo diferente y es cuando acabamos en algún
tipo conflicto, sufrimiento o síntoma. Actualmente no diferenciamos
muy bien cuando habla nuestra alma y cuando nuestro ego. Podríamos
decir que el alma son esas corazonadas, intuiciones, sensaciones...
suele sentirse en calma y te habla en positivo, es decir, te habla de
hacia donde ir en vez de hacia donde no debes ir, sin ningún tipo de
explicación. Sin embargo el ego se justifica de varias formas,
atacando o culpando, doblegándose o infravalorando en la
comparación, racionalizando absolutamente todo o pasando
completamente de los hechos.
La
línea es fina, de momento, pensamos que escuchar a nuestra alma va a
ser todo "bonito" y en realidad lo es, pero no lo que
nosotros definimos como bonito, que son las cosas buenas que nosotros
queremos que nos pasen. Hay una frase que dice: "Tu
eliges hacia donde vas, el escenario lo coloca el universo".
Recordemos que estamos en una experiencia, si empezamos a escuchar a
nuestra alma, lo primero va a ser limpiar todo lo que estamos
acumulando, lo que podemos llamar la
noche oscura del alma. Es
aquí donde una persona evoluciona o se estanca y entra en el ego
espiritual, pero si nos perdonamos, soltamos lastre y comenzamos a
comprender lo que realmente significa amar, viviremos en una libertad
emocional constante y todo nuestro mundo cambiará con nosotros.
Para
saber si vamos por el camino que elige nuestra alma, tenemos nuestras
emociones, que son la forma que tiene el cuerpo de decirte "cuidado",
o, "Adelante". Las emociones y el cuerpo están basadas en
contextos biológicos y evolutivos de la especie humana. En otras
palabras, por mucho que nos empeñemos en saber que mi mente hace que
el fuego queme, si pongo la mano en el fuego me voy a quemar. Por
mucho que sepamos que la mente enferma mi cuerpo, cuando hay luna
llena, hace mucho sol o está el día gris, o cuando hay cambios de
estación, mi cuerpo va a experimentar cambios, ya que el cuerpo vive
las leyes y de momento nosotros tan solo las sabemos, porque tenemos
un Ego. No
es lo mismo saber, que ser. El que sabe es el ego, Ser es del alma.
Hay
varias personas en el mundo que bajo esta forma de vivir no consumen
ningún tipo de alimento. Afirman que se alimentan con el prana del
sol. Otros tantos lo han intentando y han muerto. Esto deja claro
que NO
HAY CAMINO, TÚ ERES EL CAMINO.
Si sabes todo esto y dejas de comer, seguramente acabes en el
hospital. Si sientes y eres todo esto, como estas personas, podríamos
vivir como nosotros eligiésemos. De momento nuestras creencias
definen tan fuertemente nuestra realidad que esto es un constante
"darse cuenta" y tomar conciencia de las percepciones del
mundo. Conforme me hago más consciente puedo elegir seguir viviendo
igual o no. Tomar
conciencia te ayuda a conocerte y saber, actuar en consecuencia con
lo que te acabas de dar cuenta, es Ser.
Cada
vez que te duela la cabeza o tengas un síntoma, ves al médico y
tómate lo que te tengas que tomar, pero luego cuestiónate qué
está haciendo que vivas esto, qué perspectiva, qué pensamiento o
creencia. Por ejemplo:
-
Una indigestión, qué piensas?
-
Lo que he comido me ha sentado mal.
-
Estás en lo cierto, tú cuerpo no ha hecho bien la digestión, pero
si es un organismos perfecto, qué ha ocurrido comiendo? Cómo te
estabas relacionando emocionalmente con el entorno, cuál era tu
estado emocional comiendo?
-Resulta
que en la comida he estado pensando en lo incómodo que estaba
comiendo con la familia.
-Realmente
querías comer ahí, sentías en tu corazón estar ahí?
-Si
estaba incómodo, claro que no quería, pero me quedé comiendo.
-Querías
irte?
-Pues
sí.
-¿Qué
te impidió hacerlo?
-Es
mi familia, cómo voy a hacer algo así? (creencia).
-Has
tomado conciencia, ya lo sabes, ahora puedes elegir, vivir la
creencia y seguir con indigestiones según como estés con tu
familia, o hacerle caso a tu sentir. Cuando le hagas caso a tu
sentir, podrás ver qué te está pasando para estar incómodo con tu
familia, mientras estés emocionalmente inmerso, te va a costar y tu
ego va a pelear una y otra vez.
Conforme
vamos siendo más coherentes con nuestro sentir, vamos siendo de una
forma más íntegra con nuestro corazón. El cuerpo, la mente y las
emociones hay que cuidarlas, aunque quizás llegue el día en que
esto no sea algo que simplemente se sabe, sino una realidad que nos
permita SER la expresión más íntima de la divinidad del universo.
Gracias
Héctor
Ibáñez
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