27.11.18

No hay tamaño en los milagros, no hay imposibles ni engaños


NO HAY MILAGROS PEQUEÑOS


No hay pequeños milagros.
Ningún acto de amor se pierde.
La eternidad estuvo siempre
en el roce de tus labios.

Y la palabra no dicha
da paso siempre al silencio,
ese maestro sin precio
de elocuencia tan precisa.

26.11.18

La única manera de encontrar lo que deseo en ti es convertirme yo en ello


HOLA MUNDO
Te escribo porque finalmente he comprendido que no puedo hacer nada para salvarte y voy a dedicarme a salvarme a mí. Me ha costado mucho darme cuenta, lo sé, pero ahora lo tengo claro… No puedo seguir desgastándome más mirando fuera porque lo que realmente tiene que cambiar está dentro. He consumido tanta energía buscando fantasmas y culpables que no me quedaban fuerzas para tomar las riendas y vivir. Voy a serte más útil si me centro en mí y cambio dándome de golpes contra el muro y queriendo que cambies tú… Porque eso no va a pasar. Mi única oportunidad de que  cambies es cambiar mis ojos sobre ti, mirarte con amor, comprenderte y abrazarte en toda tu inmensidad… Lo más dulce y lo más amargo que hay en ti, es lo más duro y lo más maravilloso…

No voy a batallar más ni a reprocharte nada, porque lo único que consigo es hacerme cada vez heridas más profundas. Me pierdo intentando que no te pierdas y me hundo intentando sacarte del agujero profundo en el que estás… De hecho, yo estoy en ese mismo agujero y te miro a ti y te culpo por no salir a flote cuando ni yo misma soy capaz… Y es porque miro a mi alrededor buscando respuestas cuando en realidad están todas en mí.

He mirado dentro de mí al fin y he visto que la solución a todos tus problemas es que te deje en paz… Que me solucione yo, que me dedique a mí, sin intentarlo, sea un ejemplo de lo que quiero ver en ti, de lo que espero encontrar… 

23.11.18

Volver la vista hacia el interior y buscar los puntos de apoyo del corazón

RECURSOS INTERNOS CONTRA EL MIEDO “AL FUTURO”

Comenzamos el siglo XXI bajo el síndrome del famoso “efecto 2000” que ocupó páginas y páginas en los medios de comunicación de todo el mundo sembrando la incertidumbre, la inseguridad y el miedo en la mente de todos los ciudadanos de la tierra a los que llegaba la noticia.

Se presentaba como una gran amenaza para la civilización, con problemas insalvables cuando los sistemas informáticos de todo el mundo llegaran a la fecha 00. Las noticias eran alarmantes y, puesto que todo nuestro mundo estaba organizado y dirigido por ordenadores, dibujaban un panorama en el que múltiples desgracias se producirían a partir del momento en el que el reloj marcase el primer minuto del 1 de enero del 2000.

¡Y pasó ese minuto, y el siguiente, y el siguiente…! Y aquí seguimos. Pero –como decía antes- aquel episodio marcó una tendencia que se sigue manteniendo por inercia:

La sociedad civil sometida a los dictados del miedo, cuya semilla plantada sigue siendo alimentada y regada por un sistema perverso que sabe que una persona con miedo es absolutamente manipulable.

22.11.18

Hoy acepto el fundamento que la verdad descubre la luz entre las sombras



RE SOL VIENDO ME
Hoy me veo, hoy me creo
generando el conflicto
pero espero ser sincero
al menos conmigo mismo.
Quiero ver ese resorte
que hace saltar la cohorte
de pensamientos divisos.

21.11.18

La paciencia es activa, es fuerza concentrada en un objetivo claro

PACIENCIA COGNITIVA: Procesar el mundo sin prisas

¿Hemos perdido la paciencia cognitiva? ¿Hemos dejado quizá a un lado esa valiosa capacidad para entender y procesar nuestra realidad de manera relajada pero profunda? Según varios neurocientíficos, la respuesta es “sí”. De hecho, esta idea si reflexionamos sobre el modo en el que procesamos mucha de la información que nos llega desde las redes sociales: de forma rápida y sin contrastar.

El término “paciencia cognitiva” lo ha acuñado recientemente Maryanne Wolf, una neurocientífica cognitiva de la Universidad de California. En su libro Lector, vuelve a casa explica algo llamativo que a ella misma le sucede desde hace tiempo.

Una gran parte de los lectores actuales son incapaces de leer una hora seguida sin consultar varias veces su teléfono móvil. Nos hemos vuelto impacientes y estamos perdiendo de un modo más o menos llamativo, parte de nuestra habilidad para concentrarnos. Es más, Stephen King habló hace poco de un fenómeno creciente: los audiolibros.

Este formato conforma por ese recurso fácil y accesible que nos permite dedicarnos a nuestras tareas mientras una voz agradable nos lee una novela. El esfuerzo, por tanto, es mínimo. 

20.11.18

El mundo es como decides verlo. El mundo es como te ves a ti


LA CRUDA REALIDAD

Muchas personas creen que cuando escribo intento dar pautas para vivir al resto del mundo… En realidad, sobre todo, me estoy hablando a mí. Nada más lejos de mi intención que decirle a nadie lo que debe hacer cuando ni yo misma sé a veces a dónde voy… Cuando escribo me cuento la vida como creo que me hace bien comprenderla y sentirla, para que no se me olvide cuando esa vocecilla tremenda me asalta y sin piedad me dice que todo se está desmoronando. Cuando a media tarde, después de un día complicado (todavía no entiendo por qué) empiezo a cuestionarme otra vez (van cien mil, ya) todo lo que llevo años construyendo. Y es una construcción que va para largo, no tiene resultados de un día para otro, digan lo que digan y vendan lo que vendan.

Conocerse y vivir desde “tu ser” e intentar fluir con la vida no es fácil, no lo es para mí, tal vez para otros lo sea (no querría que nadie se sienta limitado ahora por una de mis creencias).

Puesto que siempre he pensado que la vida era difícil, dura y llena de obstáculos, siempre la he vivido así. Con ello no quiero decir que si mi creencia hubiera sido que la vida es fácil, nunca hubiera encontrado muros por trepar ni resistencias, para nada, lo que pasa es que los hubiera percibido de otra forma… La vida no es como es, es como decides sentirla. Ya sé que hay momentos extraordinariamente duros, pero he visto a personas enfrentarse a la enfermedad con entereza y otras, a su lado, desmoronarse por haberse roto una uña…

19.11.18

El mundo gira igual de rápido mientras tú estas en la otra parte del mundo



EN UN RINCÓN DE LA SOLEDAD
Una incertidumbre se apodera de tu pecho
a la par que una sensación de
vulnerabilidad invade tu cuerpo
haciéndote sentir pequeño,
muy pequeño...
miras a tu alrededor
y adviertes que estas en otra parte del mundo.

16.11.18

Entregate con entusiasmo y dedicación a esa actividad que te enamora.

NO SEAS UNO MÁS… SÉ TÚ MISMO
“Dedicarse a servir cervezas o llevar pizzas no te quita dignidad. Tus abuelos lo llamaban de otra forma: oportunidad”……..Bill Gates

Todos admiramos esas historias en las que un ser humano es capaz de romper con todas las fuerzas que le empujan a ser uno más y empieza su propio camino. Empieza a ser él.

Nos gusta ver cómo el ser humano se lanza a la aventura, cómo da la vuelta al mundo con su pequeña cámara de fotos y cómo, tras años de trabajar en una vieja cafetería o estudiar a la luz de una vela, es capaz de ver realizada su ilusión. En libros y películas, nos encanta topar con personajes sumergidos en hazañas y proezas, pero después, en la vida real, renunciamos con facilidad a convertirnos en nuestros propios héroes. 

¿POR QUÉ DEJAR QUE LAS GESTAS SIEMPRE PERTENEZCAN A LOS DEMÁS?

Cuando alguien termina sus estudios o cuando descubre qué es aquello que le apasiona, lo más probable es que no disponga de unas capacidades lo suficientemente desarrolladas como para poder ganarse la vida con ello. Sin embargo, y como suele decirse, «de algo hay que comer».

15.11.18

Coherente es aceptar los pasos que cada día me muestran mis capacidades

LA DIFICULTAD DE SER COHERENTE

Vivimos en un momento en el que los cambios a todos los niveles, se suceden a gran velocidad, bajo una crisis económica y en medio de una gran crisis de valores humanos. 

Son momentos en los que da la impresión que como humanidad hemos perdido el rumbo, no sabemos a dónde ir, ni a donde vamos a llegar, todo son prisas sin saber muy bien para que, lo que genera un estrés y una gran inseguridad por lo que evidentemente bajo estas condiciones es muy difícil ser coherente y más difícil aun, poner coherencia en nuestras vidas. Así que vamos a empezar por definir que es “la coherencia” y qué ser coherente. Porque para poder aplicar algo a nuestra vida lo primero que debemos saber es que es.

La coherencia es la capacidad de conectar muchos elementos para llegar a establecer un movimiento armónico con todas las partes relacionadas.

Cada uno de nosotros está en un momento distinto de nuestra evolución, pero todos estamos en el estadio de crisálida, preparándonos para abandonar el sueño de las apariencias y despertar a la verdad de lo trascendente. Encontrar el sentido de por qué estamos juntos en este tiempo y en este espacio pasa por ser coherente con nosotros mismos y con los demás.