Prestar más atención a aquello que constituye nuestra verdadera misión en la vida

CAMINOS CON CORAZÓN

Mira cada camino de cerca y con intención. Pruébalo tantas veces como consideres necesario. Luego hazte a ti mismo, y a ti solo, una pregunta: ¿Tiene corazón este camino? Todos los caminos son lo mismo: no llevan a ninguna parte. Son caminos que van por el matorral. Puedo decir que en mi vida he recorrido caminos largos, pero no estoy en ninguna parte. Si el camino tiene corazón, es bueno; si no, de nada sirve. Ningún camino lleva a ninguna parte, pero uno tiene corazón y el otro no. Uno hace gozoso el viaje; mientras lo sigas, eres uno con él. El otro te hará maldecir tu vida. Uno te hace fuerte, el otro te debilita. Don Juan Matus

Cada vez que releo esta cita del libro «Las enseñanzas de Don Juan», de Carlos Castaneda, siento una profunda emoción. Don Juan era un viejo indio yaqui, del desierto de Sonora, en México, heredero de una tradición milenaria (la de los indios toltecas), y describe en pocas palabras algo que continúa siendo esencial para cualquier persona en nuestra sociedad globalizada:

Pero mírate bien pues eres todo y más. Eres el héroe y también el que escribe el final.

UN DESENLACE FELIZ

 Todo lo que se espera de un buen cuento
es que tenga moraleja y un final feliz.
Aunque llene de lágrimas tu retina por momentos
esperas que acabe bien aunque no para la perdiz.
 
Que desaparezca el miedo,
que venza siempre el amor
y que despierte del mal sueño
al aterido corazón.

¿Por qué actuamos contra nuestros valores y contra todo lo que defendemos?

NUESTRO OTRO “YO”: La otra cara de nosotros mismos

La esencia de la lucha humana es el conflicto entre quiénes somos y quiénes queremos ser. De hecho, la dualidad es el eje de la experiencia humana.

La vida y la muerte, el bien y el mal, la esperanza y la resignación coexisten en todas las personas y ejercen su influencia en todas las facetas de nuestras vidas.

Si conocemos el valor, es porque también hemos experimentado el miedo; si reconocemos la sinceridad, es porque hemos vivido el engaño. Sin embargo, la mayoría negamos o desconocemos nuestra naturaleza dual.

Si vivimos bajo el supuesto de que sólo somos de una forma o de otra, dentro de un espectro limitado de cualidades humanas, entonces deberíamos preguntarnos por qué la mayoría no estamos totalmente satisfechos con nuestra vida tal como es ahora.

Que el amor está por todas partes y dentro de ti te espera, sí, siempre te espera.

EL AMOR TE RODEA

 Que el amor te rodea y está en todas partes 
eso dice la canción.
Puede ser que no lo veas porque no llegas a amarte,
porque no ves la razón.
 
Necesitas fórmulas y acepciones.
Necesitas un gráfico para la aceptación.
Y sumirte en maquinaciones
pues crees en las ilusiones
pero no crees en el amor.  

Expresar el afecto, escuchar, comprender, acariciar, cultivar el detalle...

LA VERDADERA TERNURA DA SENTIDO A LA VIDA 

Si algún elemento da belleza y sentido a la vida, ése es, sin duda, la ternura. 

La ternura es la expresión más serena, bella y firme del amor. Es el respeto, el reconocimiento y el cariño expresado en la caricia, en el detalle sutil, en el regalo inesperado, en la mirada cómplice o en el abrazo entregado y sincero.

Gracias a la ternura, las relaciones afectivas crean las raíces del vínculo, del respeto, de la consideración y del verdadero amor. Sin ternura es difícil que prospere la relación de la pareja. Pero además es gracias a la ternura que nuestros hijos reciben también un sostén emocional fundamental para su desarrollo como futuras personas.

La doctora Elisabeth Kübler-Ross, que acompañó a miles de enfermos terminales en su camino hacia la muerte, cuenta que los recuerdos que más nos acompañan en los últimos instantes de nuestra vida no tienen que ver con momentos de triunfo o de éxito, sino con experiencias donde lo que acontece es un encuentro profundo con un ser amado, un momento de intimidad cargado de significado:

No hay nada que transforme más tu vida que elegirte, que tomarte en serio

ESCÓGETE A TI

La verdadera “revolución” ahora es amarse a uno mismo.

Reconocerse, aceptarse, sentirse libre de ser y de vivir. Mirar dentro y saberse capaz, útil, digno de lo mejor.

Sentir que estás contigo y de tu parte.

Dejar de ponerte la zancadilla y de boicotearte.

Da igual lo que pase ahí afuera, no podemos escogerlo pero sí podemos decidir cómo lo interpretamos, qué sentido le damos, qué hacemos con ello y si lo usamos para dar un salto hacia adelante.

Lo que realmente importa no es lo que consigues sino la sensación de merecer, de estar en ti y no negarte que nada bueno llegue a tu vida.

No importa si llegas el primero o el último, el cambio está en ti y no en la carrera.

Hay soluciones para estar cada vez más fuera que dentro del sistema, busquémoslas

¿DÓNDE ESTA LA VERDAD?

La verdad interior

Es paradójico en una época como la actual, donde el ser humano, puede decidir su destino colectivo mediante el ejercicio del derecho al voto, cada vez esté más extendida la idea de que detrás, o por encima de las instituciones oficiales hay algo más.

Idea que no es nueva, ya Balzac escribía en sus ilusiones perdidas que hay dos historias “la historia oficial, mentirosa, que se enseña y la historia secreta en la que se hallan las verdaderas causas de los acontecimientos, una historia vergonzosa”

Por eso es difícil creer que, en una sociedad democrática como la nuestra, estemos sometidos a poderosas fuerzas organizadas para dirigir nuestras vidas, manipular nuestros deseos y dirigir nuestros pensamientos.

Todo está al alcance. Todo en sintonía y brinda la alegría para que la halles.

TODO ES UN BAILE

 Todo es un baile, una danza vital.
Es un ritual entre mar y aire.
Que todo es un baile y todo es compás.
 
Todo es paso y ritmo en la creación
y la revelación empieza en ti mismo.
Busca el latido de tu corazón.

Vivir cada momento con alegría y gratitud, decretar que estamos bien y disfrutar

LO MÁS IMPORTANTE, SENTIRSE BIEN

Pensaba cuál es el mensaje más valioso que tengo para compartir, qué dejaría aquí escrito si, por ejemplo, supiera de antemano que es el último artículo que voy a publicar.

¿Y por qué no compartir entonces esa idea ahora mismo? Bueno, aquí va…

¿Por qué normalmente no podemos experimentar completa felicidad en cualquier situación cotidiana? La foto parece sugerir que sí podríamos…

La verdadera felicidad que tanto anhelamos está disponible para nosotros ahora mismo, no es necesario que alcancemos antes ninguna meta ni que se produzca primero ningún cambio en nuestras vidas. El logro de cualquier meta sólo nos provocará un bienestar pasajero, aunque nuestro «sentido común» nos asegure normalmente otra cosa: que la felicidad depende del cumplimiento de nuestros deseos.