No busca que le abran puertas… Ella es la llave de su vida.

DESNUDA

Se ha quedado desnuda contando historias y derramando lágrimas. Ya no duelen, ya no arañan… Sólo calman… Ya no siente vergüenza de sí misma ni se esconde. Era más grande el dolor de necesitar encontrar su llanto perdido que el de las miradas sin piedad de los que siempre fingen y nunca se muestran al mundo como son y juzgan a otros porque sí se atreven.

Ya no le importa qué dirán porque sabe que lo que dicen es fruto del miedo, la envidia y el aburrimiento. Porque los que viven a medias suelen necesitar vivir a través de emociones ajenas y llevarse prestados los lamentos a casa para no escuchar sus propios lamentos. Porque aquellos que critican su osadía son los que pagarían por llegar a la mitad de su coraje y recibir la mitad de su paz… Porque sueñan tener una brizna de su valor dibujando la vida y encontrando nuevos mundos cuando su mundo se acaba.

Más allá de los sentidos está la clave de reinventarnos y de asumir la función

EN LA LUZ DE LA CONSCIENCIA

Llegamos con la inocencia en los sentidos

y van llenándose de prejuicios y creencias.

Olvidamos lo que somos y perdidos

esperamos a que se dicte sentencia.

Crecemos entre  rabia y desconcierto,

la idea de lucha metida en la cabeza.

Esperamos que nos señalen lo cierto

pues dudamos de la propia fortaleza.

Estamos inmersos en el cambio y nos empeñamos en que nada se transforme

EN OCASIONES “TOCAR FONDO” RESULTA POSITIVO

Lo bueno de tocar fondo son dos cosas:

1 - Que ya no puedes ir más abajo.

2 - Que hagas lo que hagas te sirve para subir.

Es difícil que la vida sea lineal, creo que incluso no es conveniente para nuestra evolución correcta.

Necesitamos, de vez en cuando, un revulsivo. Algo que nos haga entender que hay que conservarlo todo, que cualquier relación, ser vivo o incluso objeto material requiere un mantenimiento y que no nos podemos quedar siempre en el mismo punto porque ese lugar se escapa con mucha rapidez de la realidad.

Al volvernos uno con la acción, perdemos la noción de nosotros mismos

ESTADO DE FLUJO

Imaginemos que llevamos años tocando el piano. Nos ponemos delante de nuestro piano y posamos los dedos sobre sus teclas. Comenzamos a presionarlas con la presión adecuada para cada nota. Empieza a surgir la melodía. Nuestros dedos se mueven de forma automática. Sentimos la música y sentimos los movimientos. Nos enfrascamos tanto en la tarea que perdemos la noción del tiempo y de nosotros mismos. Poco a poco, la tarea y nosotros nos hemos vuelto uno. 

Acabamos de alcanzar el estado de flujo. ¡Profundicemos!

En la década de los setenta, el psicólogo Mihály Csikszentmihalyi fue el primero en definir este estado de flujo al realizar una tarea. El autor definía el flujo como “un estado subjetivo que las personas experimentan cuando están completamente involucradas en algo hasta el extremo de olvidarse del tiempo, la fatiga y de todo lo demás,

No dejes pasar la ocasión de pasarlo bien, de sacar partido a la vida.

CUANDO TE OLVIDAS DE VIVIR

En los momentos actuales por los que la humanidad está atravesando, con la cantidad de dificultades a todos los niveles que existen, cuando las relaciones humanas cada vez se deterioran más, cuando se ha perdido el respeto a los demás y el sentido común es el menos común de los sentidos…

Entonces muchos seres humanos encuentran muchas dificultades para vivir y se dedican solamente a sobrevivir, llegados a este punto solo puedo darles un consejo ”no se olviden nunca de vivir”. 

Cierto es que la frase en sí parece una tremenda obviedad, pero si se piensa bien, es algo que a todos se nos olvida hacer a lo largo de la mayor parte de nuestra existencia.

He aprendido tanto de estar en ella como de salir corriendo para no estar más

BENDITA ZONA DE CONFORT…

Lo siento. Me quedo en la zona de confort. Al menos un rato. Hasta las seis o las siete. No para demorar mi salida de este remanso de falsa paz y angustia controlada, sino para descubrir qué me retiene aquí. Necesito explorarme a mí misma un rato y saber qué siento. Reconocerme a mí misma metida en esta jaula mediocre pero maravillosa a ratos y saber por qué a veces no me muevo de aquí a pesar de mis ansias por llegar a otros lugares que parecen mejores. Si no me quedo un tiempo (no sé cuánto) y me miro en sus espejos distorsionados no sabré qué es lo que me mantiene aquí y me amarga, con qué me seduce este momento que no me deja visitar otros momentos…

Qué sucedáneo de vida consigo metida aquí que creo que no podré obtener en el otro lado de mi vida, qué imagino que va a pasar ahí afuera si salgo de este entorno mullido y caliente para visitar el frío destino donde parece que están mis sueños… 

Camina con humildad. Y que se llene tu pecho con la luz de la bondad.

TODO LO QUE ENSEÑAS, APRENDES

A paso que das, enseñas.

A cada paso que das.

Sana el gesto de la guerra

cada gesto que lleva paz.

Y todo lo que enseñas, aprendes.

Todo lo que enseñas.

Y acaso lo que sorprende

es el transformar creencias.

Recordemos que solo tenemos una vida y que tiene que valer la pena.

QUE TUS CONDICIONES NO CONDICIONEN TU VIDA

CON LOS PIES EN EL SUELO NO SE PUEDE VOLAR

Para llevar a cabo los grandes logros personales hay que vivir convencidos que con trabajo esfuerzo y preparación, podremos conseguirlos

Hay un dicho que dice: “Por grande que sea una presa, un mínimo agujero en ella, generará una presión hidráulica, que la acabará rompiendo”.

Incluso los más altos sueños pueden verse truncados si los volvemos condicionales. Por pequeña que sea la condición, que pongamos para que se cumplan, puede ser grieta suficiente para que no podamos conseguirlos.

Cuando estás hundido no eres el hoyo sino la persona que sale de él.

SI PUDIERAS RECORDAR ESTO SIEMPRE…

Me costó mucho comprender que no veo las cosas como son, sino como yo decido que sean. A pesar de esas muchas situaciones dolorosas que vivimos en nuestra vida, todos hemos pasado por ellas y se nos hacen eternas, la vida es el resultado de un amasijo de creencias y percepciones. Estamos programados desde la infancia y nuestra programación nos dibuja a cada uno un mapa diferente de la vida. Y vivimos lo que esperamos vivir, lo que hemos pensado y, sobre todo imaginado, que será nuestra vida.

Es como si de niños hubiéramos elegido un cuento para protagonizarlo durante los siguientes ochenta años y cumpliéramos fielmente con cada capítulo. Hay cuentos con finales más felices que otros, aunque todos tienen moraleja (no me gusta esta palabra, pero es la que se usa siempre cuando se habla de buscar el aprendizaje del cuento).