Un placer basado en la tranquilidad y la moderación es el fin último de la vida

¿QUÉ ES EL EPICUREÍSMO?             

El epicureísmo representa un modo de vida centrado en la búsqueda de la felicidad y el placer. Esta filosofía de la Antigua Grecia, ofrece una perspectiva única sobre cómo alcanzar una existencia plena y serena. Además, nos enseña a valorar los placeres sencillos y a evitar el sufrimiento innecesario.

La relevancia de este pensamiento trasciende su contexto histórico, al ofrecer lecciones valiosas para el ser humano contemporáneo. A lo largo de este artículo, descubriremos cómo sus enseñanzas aún son esenciales y transformadoras en nuestra era.

La filosofía de Epicuro de Samos surgió en la Grecia del siglo IV a. C. Se desarrolló en un entorno rural, en contacto con la naturaleza, donde se debatía sobre la vida y la felicidad. La escuela fue conocida como «el jardín»; allí el cultivo de plantas y hortalizas se mezclaba con las discusiones filosóficas, en un clima de amistad y compañerismo.

Lo único importante es ser honesto contigo y con las personas que te rodean

¿INSISTIR O DESISTIR?                       

¿Insistir o desistir? ¿Seguir adelante o renunciar? ¿Tirar la toalla o seguir avanzando? ¿Cuándo sabes si lo has intentado lo suficiente? ¿Cómo se sabe si el camino por el que estás avanzando es tu camino o deberías darte cuenta de que hay otras opciones que no estás viendo? ¿Cómo saber cuándo decir basta y rendirse para no quedar roto y desgastado por algo que queda claro que no es? ¿Y si no llega nunca y pierdes un tiempo precioso esperando? ¿Y si lo dejas justo a cinco minutos de lograrlo?

¿Realmente persistir nos lleva a conseguir lo que deseamos? Al menos eso es lo que nos han vendido muchas veces. En innumerables ocasiones yo me he sentido muy culpable por no haber conseguido aquello que tanto deseaba y por lo que tanto había luchado por pensar que tal vez no había insistido suficiente. Por creer que me había fallado a mí misma flaqueando en algún momento o no demostrándole a la vida que realmente era lo que deseaba.

Salto al vacío sin red ni paracaídas. Salto al vacío a lo que ofrezca la Vida

                      SALTO AL VACÍO                       

Si espero lo que espero
desespero en la espera
y ante el conflicto certero
que establece mis fronteras
lucho poniendo mis armas
al servicio del juicio
y la Vida me desarma
colocándome en mi sitio.

Que nuestros actos y sentimientos sean coherentes con los objetivos de bien

LA EVOLUCIÓN DE LA CONCIENCIA

La evolución del espíritu humano sigue la dinámica de cambios y transformaciones que caracteriza a la evolución universal.  

El ser vivo avanza desde la ignorancia hacia la sabiduría y el amor y en ese largo camino evolutivo, las sensaciones, la observación, la comparación, el juicio crítico, las emociones, los sentimientos, los ensayos acertados o desacertados y el desarrollo de las tendencias conductuales, permitirán la maduración fructífera de las pautas y criterios con que ha de enfrentar nuevos conocimientos y sentimientos.

Durante este proceso de asimilación de experiencias, el individuo incurre en tendencias equivocadas que se apoyan fundamentalmente en el orgullo y el egoísmo como facetas erróneas aún muy presentes en su naturaleza espiritual. Como consecuencia se generan conductas que acarrean dolor, desengaños, frustraciones, pero también maduración existencial.

Gozar de mejor salud y de una relación más sana con nosotros mismos y los demás

LAS FALSAS NECESIDADES                 

¿Todo lo que deseamos realmente lo necesitamos? ¿Todo lo que compramos es esencial e imprescindible? En la creación de las necesidades falsas son determinantes los medios de comunicación y la publicidad.

En la actualidad, vivimos inmersos en el hiperconsumo y las presiones sociales, es crucial tener una mirada crítica frente a las falsas necesidades que afectan nuestro bienestar. Mediante ellas, adquirimos cosas que no necesitamos para aparentar, en ocasiones, lo que no somos.

¿Cómo podemos identificarlas y qué podemos hacer antes ellas? En este artículo, aprenderemos a diferenciar una necesidad falsa de otra verdadera y brindaremos una serie de pautas para afrontarla. Además, expondremos cuáles son sus efectos negativos sobre la vida.

¿Puede tener sentido y significado nuestra vida si no sabemos quiénes somos?

SI NO ENCONTRAMOS SENTIDO A NUESTRA VIDA 

¿QUÉ PODEMOS HACER?

Podríamos definir el sentido de la vida como el significado que da cada uno a sus vivencias, propósitos y proyectos que tiene en su mente.

Evidentemente varía en función de cada ser humano, pues cada individuo necesita encontrar su propio sentido a la vida, y la forma correcta de hacerlo es realizando un viaje a su interior.

“Mi vida no tiene sentido. Voy a la deriva y sin rumbo. No sé qué quiero, nada me motiva lo suficiente y no encuentro mi camino en la vida “.

Lo normal es sentirnos identificados con estas palabras, ya que todos nos hemos sentido así en algún momento, en determinadas etapas vitales.

Nuestra libertad radica en que podemos decidir qué haremos con lo que nos suceda

VIVIR EN LIBERTAD ¿SOMOS LIBRES?

Solamente la verdad os hará libres

Solo hay un camino hacia la verdad: el conocimiento. A mayor grado de conocimiento, mayor grado de libertad. Es decir, nuestra libertad, siempre está limitada por nuestro conocimiento de todo lo que nos rodea y de nosotros mismos.

Somos realmente libres en una sociedad, donde cada vez los poderes establecidos, sin que seamos conscientes, nos van quitando la libertad de una forma muy sutil. Esa esclavitud cada día mayor, tras la promesa de que lo que hacen es: “lo mejor para nosotros”.

“Libertad es la capacidad de elección por nosotros mismos”

¿Dónde está escondida la llave de nuestra libertad? Quizás en nuestra mente. ¿Cómo podemos ser libres? Quizás si nos atrevemos a serlo, si nos atrevemos a elegir en cada momento, siendo conscientes que habrá siempre algo que dejemos atrás

Un espejo que refleja las inquietudes, miedos y esperanzas de la humanidad.

SER O NO SER, ESA ES LA CUESTIÓN

Pensar en la naturaleza de la existencia y la muerte.

«Ser o no ser, esa es la cuestión», es quizás una de las frases más emblemáticas no solo de la obra Hamlet de William Shakespeare, sino de la literatura universal. Y es que este enunciado invita a una profunda reflexión sobre la existencia y los dilemas humanos.

Al analizarlo apreciamos la genialidad del escritor y nos sumergimos en una meditación filosófica sobre la naturaleza de las decisiones que conforman nuestra vida.

«Ser o no ser, esa es la cuestión: si es más noble para el alma soportar las flechas y pedradas de la áspera Fortuna o armarse contra un mar de adversidades y darles fin en el encuentro». ~ William Shakespeare - Hamlet ~

Soñamos, pero no nos atrevemos a vivir nuestros sueños y nuestros deseos

¿QUIÉN NECESITA SUEÑOS?             

Nos protegemos tanto de la vida que, a veces, no podemos vivirla.
Es fácil entender por qué cuando has recibido muchas decepciones decides no avanzar. Cuando te has sentido muy traicionado escoges no confiar. Nos ponemos una armadura para evitar que nos hagan daño las miradas, las palabras, las acciones de los demás. Y desde ahí nada duele pero tampoco nada ilusiona…

Sin embargo, la inmensa mayoría de veces cuando decidimos quedarnos quietos en el mismo sitio y no arriesgar absolutamente nada nuestra actitud tiene más que ver con nuestras creencias y nuestras heridas emocionales que con nuestra experiencia.

Es más, nuestra experiencia solamente acaba reafirmando aquello que nuestras heridas y nuestras creencias habían vaticinado. Y nuestra vida se convierte en una profecía cumplida.