27.7.22

Deshágase de lo que perdió el brillo, deje entrar lo nuevo en su casa y en sí mismo

HISTORIAS CORTAS PARA REFLEXIONAR          

Las historias cortas para reflexionar que tienen moralejas y mensajes detrás son siempre poderosas. De hecho, es increíble lo poderosa que puede ser una historia de tan sólo 200 palabras.

Algunas de estas historias con moraleja (y bonitas para contar) son muy cortas y básicas. Sin embargo, la fuerza del mensaje sigue siendo la misma.

Aquí tienes relatos muy cortos que te harán reflexionar sobre el día a día y las cosas realmente importantes en la vida.

RELATO ZEN: Asumir emociones

Los japoneses son especialistas en crear historias cortas con moraleja y la siguiente es un claro ejemplo de ellos.

Un General cruel y sádico entró un día con su ejército en una población. Sus hombres se lanzaron inmediatamente a robar todo lo que pudieron y a producir toda suerte de estragos. Violaron a las mujeres, mataron a los niños, prendieron fuego a las casas y destrozaron las cosechas.

Cuando el general se enteró de que había en la población un maestro zen muy respetado, se propuso vencerlo también. El General galopó hasta una colina situada a las afueras de la ciudad y entró a lomos de su caballo en el atrio zen.

Allí, meditando sobre un cojín, se hallaba un hombre pequeño. El General acercó su caballo hasta él y colocó sobre su cabeza la espada ensangrentada. El hombre lo miró y le dijo:

“¿No te das cuenta de que te puedo traspasar con esta espada en menos que canta un gallo?”

“¿Y tú no te das cuenta de que yo podría ser traspasado con esa espada en menos de que canta un gallo?”

Preguntó a su vez el maestro zen. En este punto se dice que el general se quedó desorientado, tras lo cual agachó la cabeza y abandonó la población.

LA JOYA DEL MONJE: Reflexión sobre lo material

Un monje andariego se encontró, en uno de sus viajes, una piedra preciosa, y la guardó en su talega. Un día se encontró con un viajero y, al abrir su talega para compartir con él sus provisiones, el viajero vio la joya y se la pidió.

El monje se la dio sin más. El viajero le dio las gracias y marchó lleno de gozo con aquel regalo inesperado de la piedra preciosa que bastaría para darle riqueza y seguridad todo el resto de sus días.

Sin embargo, pocos días después volvió en busca del monje mendicante, lo encontró, le devolvió la joya y le suplicó:

“Ahora te ruego que me des algo de mucho más valor que esta joya… Dame, por favor, lo que te permitió dármela a mí”.

CON EL PASO DEL TIEMPO

El tiempo pasa más rápido de lo que creemos y es imposible volver atrás.

  • A los  4 años: ‘¡Mi mamá puede hacer cualquier cosa!’
  • A los  8 años: ‘¡Mi mamá sabe mucho! ¡Muchísimo!’
  • A los 12 años: ‘Mi mamá realmente no lo sabe todo…’
  • A los 14 años: ‘Naturalmente, mi madre no tiene ni idea sobre esto’
  • A los 16 años: ‘¿Mi madre? ¡Pero qué sabrá ella!’
  • A los 18 años: ‘¿Esa vieja? ¡Pero si se crió con los dinosaurios!’
  • A los 25 años: ‘Bueno, puede que mamá sepa algo del tema…’
  • A los 35 años: ‘Antes de decidir, me gustaría saber la opinión de mamá.’
  • A los 45 años: ‘Seguro que mi madre me puede orientar’.
  • A los 55 años: ‘Qué hubiera hecho mi madre en mi lugar?’
  • A los 65 años: ‘¡Ojalá pudiera hablar de esto con mi mamá!’

PIEDRAS

En la vida hay muchas piedras, pero no todas deben tener la misma importancia. Hay historias cortas para reflexionar, como la siguiente, que te ayudarán a ordenar las tuyas debidamente.

Un experto asesor de empresas en Gestión del Tiempo quiso sorprender a los asistentes a su conferencia. Sacó de debajo del escritorio un frasco grande de boca ancha. Lo colocó sobre la mesa, junto a una bandeja con piedras del tamaño de un puño y preguntó:

“– ¿Cuántas piedras piensan que caben en el frasco?”

Después de que los asistentes hicieran sus conjeturas, empezó a meter piedras hasta que llenó el frasco.

Luego preguntó:

“– ¿Está lleno?”

Todo el mundo lo miró y asintió. Entonces sacó de debajo de la mesa un cubo con gravilla. Metió parte de la gravilla en el frasco y lo agitó. Las piedrecillas penetraron por los espacios que dejaban las piedras grandes.

El experto sonrió con ironía y repitió:

“– ¿Está lleno?”

Esta vez los oyentes dudaron:

“– Tal vez no.”

“– ¡Bien!”

Y puso en la mesa un cubo con arena que comenzó a volcar en el frasco. La arena se filtraba en los pequeños recovecos que dejaban las piedras y la grava.

“– ¿Está bien lleno? preguntó de nuevo.”

“– ¡No!, exclamaron los asistentes.”

Bien, dijo, y cogió una jarra de agua de un litro que comenzó a verter en el frasco. El frasco aún no rebosaba.

“– Bueno, ¿qué hemos demostrado?, preguntó.”

Un alumno respondió:

“– Que no importa lo llena que esté tu agenda, si lo intentas, siempre puedes hacer que quepan más cosas.”

“– ¡No!, concluyó el experto: lo que esta lección nos enseña es que, si no colocas las piedras grandes primero, nunca podrás colocarlas después. ¿Cuáles son las piedras grandes en tu vida?”

¿Tus hijos, tus amigos, tus sueños, tu salud, la persona amada? ¿O son tu trabajo, tus reuniones, tus viajes de negocio, el poder o el dinero? La elección es tuya.

Una vez te hayas decidido, pon esas piedras primero. El resto encontrará su lugar.

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Las moralejas son una forma fantástica de aprender a valorar lo realmente importante. Aquí tienes algunos ejemplos que pueden cambiar tu vida.

LA HISTORIA DE LAS SEMILLAS

También existen historias cortas para reflexionar que te ayudarán a cambiar tu actitud frente a la vida. Esta de las semillas de Patty Hansen es una de ellas:

Dos semillas estaban juntas en el suelo primaveral y fértil.

La primera semilla dijo:

“—¡Yo quiero crecer! Quiero hundir mis raíces en la profundidad del suelo que me sostiene y hacer que mis brotes empujen y rompan la capa de tierra que me cubre… Quiero desplegar mis tiernos brotes como estandartes que anuncien la llegada de la primavera… ¡Quiero sentir el calor del sol sobre mi rostro y la bendición del rocío de la mañana sobre mis pétalos!”

Y así creció.

La segunda semilla dijo:

“—Tengo miedo. Si envío mis raíces a que se hundan en el suelo, no sé con qué puedo tropezar en la oscuridad. Si me abro paso a través del duro suelo puedo dañar mis delicados brotes… Si dejo que mis capullos se abran, quizá un caracol intente comérselos… Si abriera mis flores, tal vez algún chiquillo me arrancará del suelo. No, es mucho mejor esperar hasta un momento seguro.”

Y así esperó.

Una gallina que, a comienzos de la primavera, escarbaba el suelo en busca de comida encontró la semilla que esperaba y sin pérdida de tiempo se la comió.

A los que se niegan a arriesgarse y a crecer los devora la vida.

EL TRIPLE FILTRO

Sigue los consejos de esta increíble historia (atribuida a Sócrates):

En la antigua Grecia, Sócrates fue famoso por su sabiduría y por el gran respeto que profesaba a todos. Un día, un conocido se encontró con el gran filósofo y le dijo:

“¿Sabes lo que escuché acerca de tu amigo?”

“Espera un minuto -replicó Sócrates-. Antes de decirme nada quisiera que pasaras un pequeño examen. Yo lo llamo el examen del triple filtro.”

“¿Triple filtro?”

“Correcto -continuó Sócrates-. Antes de que me hables sobre mi amigo, puede ser una buena idea filtrar tres veces lo que vas a decir, es por eso que lo llamo el examen del triple filtro. El primer filtro es la verdad. ¿Estás absolutamente seguro de que lo que vas a decirme es cierto?”

“No -dijo el hombre-, realmente solo escuché sobre eso y…”

“Está bien -dijo Sócrates-. Entonces realmente no sabes si es cierto o no. El segundo filtro es el filtro de la bondad ¿Es algo bueno lo que vas a decirme de mi amigo?”

“No, por el contrario…”

“Entonces, deseas decirme algo malo sobre él, pero no estás seguro de que sea cierto. El tercer filtro es el de la utilidad. ¿Me servirá de algo saber lo que vas a decirme de mi amigo?”.

“No, la verdad es que no.”

“Bien -concluyó Sócrates-, si lo que deseas decirme no es cierto, ni bueno, e incluso no es útil… ¿para qué querría saberlo?”

SUELTA EL VASO

Un psicólogo, en una sesión grupal, levantó un vaso de agua. Todo el mundo esperaba la típica pregunta: ¿Está medio lleno o medio vacío? Sin embargo, preguntó:

“¿Cuánto pesa este vaso?”

Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.

El psicólogo respondió:

“«El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, más difícil de soportar se vuelve.»”

Y continuó:

“«Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellas un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y, si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada.»”

Acuérdate de soltar el vaso, es decir, de no preocuparte demasiado.

EL PRINCIPIO DEL VACÍO

Joseph Newton es el autor de una de las mejores historias cortas para reflexionar que queremos compartir contigo:

Usted tiene el hábito de juntar objetos inútiles en este momento, creyendo que un día (no sabe cuándo) podrá precisar de ellos.

Usted tiene el hábito de juntar dinero sólo para no gastarlo, pues piensa que en el futuro le podrá hacer falta.

Usted tiene hábito de guardar ropa, zapatos, muebles, utensilios domésticos y otras cosas del hogar que ya no usa hace bastante tiempo.

¿Y dentro suyo? Usted tiene el hábito de guardar broncas, resentimientos, tristezas, miedos, etc. No haga eso. Es anti-prosperidad.

Es preciso crear un espacio, un vacío, para que las cosas nuevas lleguen a su vida.

Es preciso eliminar lo que es inútil en usted y en su vida, para que la prosperidad venga.

Es la fuerza de ese vacío que absorberá y atraerá todo lo que usted desea.

Mientras usted está material o emocionalmente cargando cosas viejas e inútiles, no habrá espacio abierto para nuevas oportunidades.

Los bienes precisan circular. Limpie los cajones, los armarios, el cuarto del fondo, el garaje. Dé lo que usted no usa más.

La actitud de guardar un montón de cosas inútiles amarra su vida. No son los objetos guardados que estancan su vida, sino el significado de la actitud de guardar.

Cuando se guarda, se considera la posibilidad de falta, de carencia. Es creer que mañana podrá faltar, y usted no tendrá medios de proveer sus necesidades.

Con esa postura, usted está enviando dos mensajes para su cerebro y su vida:

  • No confía en el mañana.
  • Cree que lo nuevo y lo mejor NO son para usted, ya que se alegra con guardar cosas viejas e inútiles.

Deshágase de lo que perdió el color y el brillo, deje entrar lo nuevo en su casa y dentro de sí mismo.

https://www.psicoactiva.com/blog/historias-cortas-para-reflexionar/  

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